第一次接触的时候是嘉容老师教我们的,在NLP的课堂上,他教我们做了一个简易版的心轮按摩,那次体验觉得很舒服放松。
去年底跟Christine 老师学习了一套完整版的心轮按摩,但是我并没有坚持练习,基本上已经忘得差不多了,昨天晚上我们在练习NLP技巧的时候,有个同学问到精油和脉轮的一些问题,我很自然的找来了协会的精油木盒请她抽了一支,帮她做了一个心轮按摩,当按到头的时候,感觉她有一点点抖,她睁开眼睛后跟我分享说她想到她自己已经很久遇事都没法发脾气了,但是刚刚他感觉想到这个会有一点发抖,当我把手放到头部她觉得很舒服,让她很放松,力度也把握刚刚好。其实我只是简单的用手触摸了一下她的后背,心轮和头部,她的感受可以这么强烈,这就是心轮按摩的魅力,我差点忘记它的存在,记得刚学会时帮我爸爸哥哥和妈妈,通通做到睡着,结束后我都不忍心叫醒他们。
社会的浮躁需要一点点宁静和爱,人与人之间有任何的隔阂,只要一招心轮按摩就可以打破僵局,而且可以平定人心,适用于所有人!