人生的峰与谷,摘抄《峰与谷》

人生的峰与谷

周笑言:人生起,入高峰;人生落,掉低谷。起起落落,像极了心电图。
曾经的自己,在高峰时,不以为然依然焦虑不快乐;跌进低谷之时,痛苦异常,更加不快乐。

那么,
怎么样才能迅速走出人生低谷呢?
又该如何重新攀登高峰,并且长时间保持人生的高峰状态呢?
还有,该怎样避免再次跌入人生低谷呢?

人生起,上入高峰,人生落,跌入低谷,像极了心电图

1、我们的工作生活中,每个人都会遭遇高峰和低谷,这是人生常态

2、高峰和低谷不仅是外部的顺境和逆境,更是你内心深处的感受和变化

3、峰谷相连不分,今日顺境之错,换得他日逆境;今日逆境之智,换得他日顺境

4、享受你所拥有的,你就处在那快乐的山顶,贪图你所没有的,你就跌入了痛苦的谷底

5、我们常常无法改变客观事实,但我们的理解和选择却决定了人生的高峰与低谷

6、当一个人选择好心态的时候,就意味着他将要离开人生的低谷

7、从逆境中寻找新的机会,用坚定的信念和行动开始,从低谷向高峰攀登

8、两峰之间必有低谷,经营低谷的方式,决定着你攀登另一座高峰的速度

9、要学会反省自己,否则你就会跟这个世界发生剧烈的冲突,只有通过反省自己才能发现事情的真相,找到跟这个世界友好相处的方式

10、人生的高峰和低谷是一种正常的现象,你应该坦然的面对这些起起伏伏的变化

11、人生的高原期是用来休养生息,深思熟虑和自我更新的时期

12、无论高峰还是低谷,要始终把注意力放在变化中的客观事实上面,这样就能随时随地的发现生活中存在的美

13、怀着感恩的心,面对顺境,用心做对每一件事,就会大大减少发生变故的概率

14、从高峰上迅速跌落低谷的原因,往往是不了解真相的骄傲自满,在低谷里无法重新振作的原因,往往是不了解真相的忧虑,恐惧

15、人不能为了自我而活,只有抛开自我,才能关注到问题的真相,继而有效的解决问题,走出人生的低谷

16、通过设置愿景来攀登高峰是一个好方法,它能够让你产生一种渴望,并且愿意用自己的行动把愿景变为现实

17、上天之所以制造苦难,是为了唤醒你的觉知,要关注那些被你忽视的真相

18、征服内心的恐惧就意味着你处在人生的高峰状态

19、愿景能够帮助我们更好地理解现实,恐惧将会消失,高峰就在眼前,而人生也将从此变得天高云淡

如何运用峰谷理论指导你的人生?

无论是顺境还是逆境,你都应该清醒,而友好的面对事情的真相;
无论是春风得意,还是身处困境,绝不能让真相远离你的视线;
要学会从逆境中寻找人生的转机---在真相中隐藏着许多意想不到的有利因素;
放松你自己情况,并不像你想象的那样严重,低谷总有尽头。

你的眼睛决定着人生的幸福,
看着你所失去的,你就会跌入不幸的谷底,
看着你所拥有的,你就会处在幸福的高峰

高峰与低谷本来就是相对的,转换一下你的思路,按照相反的方式行动,就能重新回到你的高峰状态;
这是属于你的世界,要有更多服务意识,而不是跟他发生冲突;
设计你的愿景,让他引导你走向成功;
看着你所拥有的,用感恩的心去经营你的人生;
优化你的优势力量,永远比竞争对手领先一步;
提前为可能出现的危机做准备,与有需要的人分享你的成功,教他们学会经营自己的顺境和逆境;
帮助人们快乐的生活,让人类共有的生活空间变得更加和谐美好。

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