《2019年三月.书单.阅读分享》--复盘

 01

——读书.观影——

        读书11:《时间的礼物》《每一天梦想练习》《那些钱解决不了的事》《常想一二、不思八九》、《超简单的记忆魔法书》 《人间四月天、林徽因精选文集》《现代散文名篇、鉴赏词典》、《孤独是一个人的清欢》、《习惯力》 、《锁定》《胡雪岩》。

       听书9本:《逆商》、《用事实说话》、《高能量姿势》、《感受爱》、《AI.未来》、《爱因斯坦传》、《列奥纳多..芬奇传》、《你要的是幸福,还是对错》、《欲罢不能》。

      观影6部:《白蛇.缘起》、《飞驰人生》、《狗十三》、《夏目友人帐》、《暮光之城系列》、《波西米亚狂想曲》。

     分享我的一些读书笔记,期待与大家一起分享交流学习:

       《时间的礼物》:本书一共55页,是一部超级棒的小作品,文章开头留有悬念:主人公说他杀了一个人,对象还是一个小女孩。写作手法挺特别。故事情节短小精悍,文中多次提到儿子为了等父亲曾经浪费掉的时间、儿子用赢来的钱在珠宝店给母亲买了几副耳饰,以及后来主人公为了一个短短认识几天的陌生人做出了一命换一命的举动。

       作者通过自己的生活体验告诉我们当我们为了自己爱的人或者他人做出选择,付出自己的时间时会有怎样的感受和人生意义。

      另外推荐他的“暖心”三部曲:《一个叫欧维的男人决定去死》、《外婆的道歉信》和《清单人生》。

       《习惯力》本书一共四个章节:

     一.习惯的陷进

   二.让你犯错而不自知的魔鬼习惯

   三.开启习惯改变之旅

   四.向前一步,尽善尽美

   据说本书内容价值25万美金!!!

    以下是我个人需要好好学习的技能,以前在跟朋友的聊天中有犯过错:

1.聆听

2.不要打断对方

3.不要试图完成对方没有说完的话

4.千万不要说“我已经知道这个了”

5.不要表示你同意对方的话

6.不要使用像“不”“但是”“不过”之类的字眼

7.不要走神,不要在对方讲话的时候让你的眼镜或者注意力转移到别的事情上

8.在对方谈话的间歇提出一些聪明的问题,让对方感觉你一直在听他讲话,将双方的谈话推向前进,同时请对方继续说下去

9.千万不要试图让对方感觉你有多聪明或者多幽默。记住,你唯一的目标就是让对方感觉他很聪明,很幽默。

       书中教我们学习道歉、聆听、感谢等技巧并对其进一步的跟进!

      最后结束语时作者让我们想象自己是一位95岁老人并且告知我们:人们真正在意的一直都是幸福、人际关系、追随梦想和人生意义。

 

 02

——早睡早起.运动健身——


     早睡早起:晚22:30睡 、 早6:18起;

    运动:每天早上半个小时的Yoga。这个月没有练习,晚间7号和20号健身馆锻炼一小时。

    养生:早上艾灸20min。


03

——学习——

       1.   继续每天早上的英文阅读、9个新单词的学习以及普通话练习;

      2.  《尤克里里》学习,入门学习已经结束!

      3.   粤语学习,10节课程完美end,考试成绩还没有公布。

      4.   参加了4场线下沙龙课程:

     (1)、3月1号---参加《古筝入门课程》;

    (2)、3月22号—参加沙龙会《主持人培训系列之二》

    (3)、3月25号-----参加《女性领导力系列培训》;

    (4)、3月30号---参加《个人形象设计培训课程》

      去年底参加的中级茶艺师考试,顺利过关后,这个月6号终于拿到了证书。

04

——业余活动.休闲——

     1.3月1号华夏艺术中心邀请两位朋友看《开心麻花》话剧;

    2.3月2号----沙井朋友公司学习外贸生意经+光明参观朋友的复式新装修的欧式房+东莞某总的工厂;

    3.3月8号去南山白石洲小龙坎吃火锅,强烈推荐这家口感很赞;

    4.3月15号晚间参加学院组织的读书交友联谊活动;

    5.3月24号仙湖植物园春游+看花展;

     6. 3月30号杰哥家跟小伙伴一起午饭,晚间新老朋友交流分享会,大咖云集学习到好多内容,又链 接到好多新朋友。

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