“操存”为致诚第一事，操存就是约束条件。心为身之帅，帅动则身无宁止。致曲就是约束条件。约束条件的存在就是为了不让你跑偏。让你有一念系心，知所止，不动心。就像我们一开始还不知道什么是“矩”，就无法好好的随心所欲。“矩”也是约束条件。“随心所欲而不逾矩”我觉得师父解释的很好：我们可以用木头造船，也可以用铁造船，但目的都是让船浮起来。矩就是浮起来，对应到人身上就是成人，把你的性随心所欲的展现出来。而成人的道路有很多，成人的过程也是致曲的过程，不断确认自己的心意。后来才发现，最难的是身心一致。想想我们的日常，通常都是一边工作着，一边又构思着周末怎么玩。而当你身心一致的时候效率才是最高，也才离道更近。
再举一个致曲的例子。练内家拳，我曾经自己把自己的肩膀练疼，然后把靠着脊柱侧的肩胛骨那练疼，现在是把膝盖练疼……是的，我每次都觉得自己做的动作是对的，还一度以为是自己的一些坏习惯造成的。然而，去跟师父说我这里疼，那里疼，他就给我纠正了一下动作，有些是当场就不疼了，有些是按着正确的方式练了一段时间后不疼了。在这个过程中，师父是我的约束条件，动作也是我的约束条件。动作从正确到不正确再到正确就是一个致曲的过程，而这一切都是为了修炼身心，让他们保持一致。从学拳的过程中第一次发觉，一个特别微小的你一开始都觉察不到的动作差异就会让你的结果差得十万八千里。所以说不以恶小而为之，不以善小而不为也是一样的道理，事情不会因为你感觉不到就不发生，你要提高的就是你的觉察能力，而不是大言不惭的说并没有什么变化。希望我对不同的变化多一点感知，从一开始就发觉，而不是积累到有疼感痛感了才不得不去找师父化解。
约束条件的存在是为了在你什么都不懂的情况下给你指明一个正确的方向，而当你真的上道之后就成了一个自由的人了，那个时候你可以上天入地，可以通天人，达造化，通鬼神，育万物。我有时会想，当我练拳练到一定境界了，我就可以清晰的感受到气血的流转了，我可以想让他们到哪里就到哪里帮助我。那个时候约束条件也就化而无形了。愿约束条件早日离我远去。
