最近情绪长期处于低迷状态,对任何事物都没有兴趣,每天浑浑噩噩,心里无比抑郁,内心无名火随时爆发……
不能否认跟某些物质上的事情有关,我告诫自己,没有过不去的坎,或许过去了就是艳阳天。可是我还是无法说服自己,被人骗,而且是被忽悠2次,从未觉得自己这么白痴过,有些人为了利益不择手段,让人作呕。虽然,我极度鄙视,却又无可奈何。我不能那样。所以,我承受了很多。
问题长期无法得到解决,渐渐地,我开始迷失自己,我不知道我的意义在哪里,虽然事情来了,我还是会去做,但是一旦停下来,我就无比地抑郁。有时候忍不住跟家人发脾气。
我告诉自己,你最重要的是什么?孩子,家庭。然而这些却是我最近最想放弃的。我每天上班都听书、看书,缓解我焦虑不安的情绪,然而似乎起不到多大作用了。
听樊登读书,说最高境界的快乐是无条件的快乐。生命可以让自己用心体会周边的事情从而感到惊喜、喜悦。
找到自己存在的意义和价值,找回自信。永远相信一切都是最好的安排。寻找身边最平凡的幸福。