昨天上的是早班,五点多就起床啦,下午两点半下班。回家后没有补觉,晚上开体验课的筹备会议,接着跟老婆出去浪了。加上晚上没睡好,今天上班犯困,头脑也有点晕沉沉的,不在状态。所以觉得,还是要多运动,多休息,身体是革命的本钱,要健康生活,要爱护好身体,保持身体健康。
身体健康最重要
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