这两天儿子因为适应新家温度，咳嗽的越来越厉害，现在发展成了喉炎。睡眠极度不规律，于是，我自己也跟着不规律起来。
刚刚开始的运动计划，只好搁浅。
今天只有早上走了三公里，速度还没提上去，郁闷。
图片发自简书App
刚才陪儿子玩活动了两组运动，实在困得不行了，赶紧休息，争取明天运动计划照常进行。
运动打卡
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