运动打卡

今天是住到新家的第四天,家到单位有三公里的路程,于是我的运动又可以继续而不用刻意找时间了。

早上跟老公走着去单位3公里没了,中午走着回家又是3公里,吃过饭儿子已经去午休了,在家呆着也是呆着,还是去单位吧,走着去时间刚刚好,3公里也消灭了。

看着咕咚上的记录,去年减肥的劲头又上来了,想着可以天天快走去上班,就感觉好有挑战好满足。

下午工作量大,加了会儿班,出单位天居然都黑了,走路不安全,坐公交回家,爬个楼梯教练吧,十五楼就刷刷走上去了。

为今天各项任务圆满完成点赞!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 运动打卡第三周2016/12/26~2017/1/1 今天好冷啊,工作完回家,停好车,开始向东东学校的方向走,冷风...
    常拓阅读 2,571评论 0 0
  • 这两天儿子因为适应新家温度,咳嗽的越来越厉害,现在发展成了喉炎。睡眠极度不规律,于是,我自己也跟着不规律起来。 刚...
    油油的悠悠阅读 1,014评论 0 0
  • (时间是从出门到回家,先用的总共时间) 打卡第001天。 今天7:00-9:00,慢跑带停3公里。中速走3公里。
    会下雨吗阅读 1,514评论 0 0
  • (一) 10月9日-10月29日,21天,每天运动30分钟以上并打卡,12个人的小群,大多数时间都在默默运动默默打...
    齐言楚羽阅读 27,700评论 1 1
  • 回顾了8月份运动打卡,自己的总结有三件事: 1,学习到新的运动技能。 2,向更多人传授了咏春拳。 3,反思改进:囚...
    Justin刘勇慧阅读 4,003评论 0 5