分享一组图,警示自己,希望也能警示你
1、早起10分钟。
曾经试过晚上学别人5点就起床看书,简直是累的不行。然后放弃了。
后来才知道,5点早起不应该成为自己刻意去做的事情,必然失去了早起的意义,除了累打瞌睡没有别的。
目标别太大,一点一点来。每天10分钟,养成习惯,就会顺其自然。习惯形成,到点就会醒,早起,真的可以做很多事情,关键是一定要早睡!
2、看书。周围的圈子,没人看书,你要不要看,当然要!
前段时间,我们办公室兴起了看书,原因是我们领导每天都在看书,一边看一边做笔记一边思考,他影响了办公司的大波人,接着,办公室耍手机的人少了,都在写写画画。
后来,领导不在办公室看书了,经常出差,办公室的人又全都不看书了,玩抖音看直播。我在想,看书不应该是发自内心深处去汲取知识吗?难道看书是为了迎合领导而已?
所以呀,以自己最便捷的方式学习,不用以谁为标杆或者看给谁看,学习阅读这种事情,短时间看不出来,时间久了,气质就出来了。
我就是看电子书。一个方便,二个不用堆很多的纸质书,随时随地都可以,实在没有时间,就听书。
去塑造气质,去丰盈灵魂,这,属于自己的事情了。
3、学会接纳。
接纳自己得不完美,不太标准的身材,粗大腿,不太大的眼睛,不高的鼻子,甚至是脸上的痘痘都要去接受它们,这些都是属于自己身体的一部分。
有很长一段时间,我都在为自己脸上的疙瘩苦恼,花了很多钱,美容,买化妆品,这整一下,那捣腾一下,钱花了算了,最后还是老样子。
现在不跟它们打仗了,身材不好努力锻炼啰,脸不好看多看书啰,腿粗大不了少吃点困喔啰,看不惯的人别看好了,爱说自己的人别听就好了,关他屁事。
接纳自己以后,再看看自己,其实挺好看的哈哈。
人本具足,我们来到这个世界上本来就什么都不缺。
4、今日事今日毕。
这个没啥好说的。当天的事情别留明天,当天的仇恨别过夜。
5、按时吃饭
这个可太重要了。
按时吃饭,怎么吃,有讲究了
反正没营养的少吃点就对了。毕竟赚钱的路上需要强健的体魄,伤害自己的身体的人最无知,特别是伤害自己胃的人,没有好结果!因为会疼死!