选择困难的背后是渴求完美，其根源是安全感的缺乏。无意识的“不敢”，会被当事人有意识地说成“不愿”，并最终以行为层面的“不能”来呈现。对这样的心理动因，我洞若观火，一望便知。
那天，小伙子落座就跟我说他患有选择困难症。我忙问：“什么是选择困难症？”
他有些不屑的看了我一眼：“难道你没有见过？”
我对这种“不屑”十分熟悉，也可以说这正是我所需要的，因为它是通过我的提问而创造的——这种提问是以无知的方式示弱，目的是实现对求助者的控制。
只凭小伙子落座时的神态，我便感受到了他从内向外散发着的傲气！
我笑着说：“我当然知道选择困难症，但没有两个有选择困难症的人表现是一样的，因此我想知道您的选择困难症是什么样子。”
他开始思考，那种“不屑”被“认真”替代了。
他举了个例子，说后天要去北京见女友，是坐飞机呢？还是坐高铁？已经纠结了一周了，可至今还是不能做出决定。
在这一周的时间内，知道他有选择困难症的人，有建议他坐飞机的，也有建议他坐高铁的，并像以往那样给他罗列各自的利弊；而女友的建议更直接：抓阄！
可他利弊都知道，阄也抓了好多次，但依然在头脑中痛苦地选择着。
“您觉得我该如何选择呢？”
当听到他将“你”换成“您”的时候，我知道他对我的态度已经变化，就决定挑战他一下。
我看着他的眼睛并用极其肯定的语气说：“如果我是您的女友，一定不会让您抓阄做选择，而是直接跟您说别到北京了，因为您根本就不想见面！”
他本能地回应我：“不是这样的！”
我肯定地说：“您再想想，其实就是这样的！”
他又说“不是”，但这次否定我时的语气就有些软了。
我没有让他有任何喘息的机会，继续跟进：“其实，当您在向我描述自己做不出是坐飞机还是坐高铁的决定时，我就已经感受到在这种选择困难的背后您所隐含着的动机了。”
这次，他没有否认。
在有了以上铺垫后，我说“不能做出选择的实质是不选择，不能做出决定的实质是逃避”。为了让他理解，我还举例说“半死不活”的实质是“活”而不是“死”，“半推半就”的实质不是“推”而是“就”。
我说：“您不是不能选择，而是不想选择或者不敢选择！”
有必要声明，这样说是有理论依据的：选择困难的背后是渴求完美，其根源却是安全感的缺乏。
无意识的“不敢”，会被当事人有意识地说成“不愿”，并最终以行为层面的“不能”来呈现。
经验让我对这样的心理动因，洞若观火，一望便知。
问他：“您知道您为什么不敢吗？”
他摇头。
我没有直接告诉他答案，而是给他举了个例子。
我说，在我的研究所附近的山上有块墓地，阴森森的，如果让他的母亲晚上在那里住一宿，母亲肯定不敢。我说，我有个办法立马就能让他的母亲由不敢变成敢，比如将他绑架了，然后告诉母亲，如果母亲不在那墓地里去住一宿，她的儿子就被“撕票”。
“是什么让母亲由不敢变得勇敢了呢？”我问。
“爱。”他答。
接下来我没有跟他探讨有关爱的问题，更不会跟他说不能选择是坐飞机还是高铁去背景是因为不爱女友，而是问——
“我能帮您什么？”
都15分钟过去了，我还没有跟求助者商定咨询目标呢！
