法齐娅·库菲，阿富汗唯一一位女性国会议员，她每一次走出家门都是充满危险的未知旅程，都无法保证自己平安返回，于是她只能在每次出门前给最亲爱的两个女儿留下一封信：
1、痛失亲人对任何人来说都是最难忍受的痛苦之一。但是，失去所爱的人是生活的一部分，是我们成长路上的一部分，没有人能够例外。
2、一定要勇敢，不要对生活中的任何事情心存惧怕。
3、如果你总是随波逐流，那么你会迷失，会忽略自己的信念。
4、拒绝承认现实是不对的，但是当你处于汹涌澎湃的绝望之海，拒绝承认现实就成了你的救命木筏。
5、把目标放高，你永远无法估计一个人的爆发力能达到什么程度，如果一开始就设限，那么这辈子你就没有了爆发的欲望，何来高度、深度、宽度可言？
6、不要随便打发上门求助的人，你根本不知道什么时候也需要他们的帮助。
7、改变并不一定都是我们的敌人，你们必须学会接受它，视其为生活的一部分。
成为优雅女人的108个基本
1、“改天试试”＝一辈子都不会去做，把所有的“改天”化为“现在”。
2、“句尾”决定了你给人的印象。说话时，句尾要“掷地无声”。
3、为什么舍得扔东西的女人更美丽？因为生命在一场“断舍离”之后得到了洗礼，她也因此汲取了更多热爱生活的能量。
4、你是一个不管到了多少岁都对未来充满期待的人吗？
5、瘦两公斤才是被人夸“变漂亮了”的秘诀。
6、你的走路姿势反映出你的生活态度。走路姿势优美的人更长寿、更年轻，
7、走路时面带微笑，可以拉伸背部肌肉。幸福的基本：用心吃好每一顿饭。杜绝10分钟内草草了事。
8、涂大红色口红的女人不显老。关键在于清爽感！
9、说人坏话的女人更显老，巧妙地绕开话茬很重要。
10、女人应该咬牙买下值得收藏一生的物品，这对自己、对人生都是一种完善。
11、为下一位使用者擦拭洗脸台，体现的是品格美。
12、早睡早起最大的好处是，不让自己有消极的机会。
13、肌肤水润的人，仿佛肌肤里有水在淌。头发比脸更重要。发型是女人的第二张脸。
14、通过模仿提升衣着品味，请放心大胆地模仿心仪的穿搭。
15、手指甲要涂干净的颜色，脚趾甲要涂有活力的颜色。指甲的颜色就是女人的颜色。
16、遇见那款属于你的酸奶，人生从此而改变。
17、脖子和下巴的线条是塑造美人端庄形象的关键。
18、同时刺激嗅觉、视觉、听觉，才能抚慰内心。
19、总在为下一次旅行做准备，用“非日常”为“日常”增添色彩。
