20210705 周一
亲爱的们，亲爱的我自己：
上午好，一天愉快。
1 常看到别人，
其实自己也是这样，
因着现下的一点问题，状况，
一脑门的忧愁，
一肚子的焦虑，
“现在这样，以后会怎样？
现在如何，以后咋办啊”
……
2 那天，同事开玩笑说，
难道我们是办了“发愁”信用卡么？
怎么老是在透支“以后的发愁”呢？！
呵呵，还真是，
我们还不知道，
以后确切会是怎样如何，
就在现在，就开始透支取用以后可能的情绪。
比如，
“我怕你以后不好，所以我现在对你生气，”
可，你确定，以后他真的会不好吗？
“我担心你以后会怎样，所以我现在焦虑发愁”，
可，你确定，以后他真的会怎样吗？
……
以后会怎样，会好还是不好，
谁知道？谁确定？
可是，为了不确定的以后，
透支焦虑恐慌担忧…
任情绪冲动下把现在过得一团糟，
划算不？！
2 不论如何努力，
都无法改变和避免生命里的涨潮退潮，高低起伏。
不管我们是紧抓不舍还是随缘放下，
生活里依然有我们能得到的，也有得不到的。
成功/顺利过后，就会有挑战，
失败/困顿之后，也会有契机。
生命的旅程，本就不是一条路的直线而行，
而是多条路，螺旋式的一圈圈的起伏行进。
3 其实大家都一样，
每隔不久，难免会有状况，问题，或是更确切的说是功课出现。
所以，安下心来吧，
不用去贪求完美，
不用去幻想一直顺遂无事，
从此不再会犯错，
从此没有问题状况的出现，
……
也不用急急慌慌，赶着要去做完什么，达到什么，要到怎样的结果。
接纳和拥抱现有的，
面对和处理眼前的，
这已是足够。
4 无论什么时候，无论遇到和发生什么，
提醒自己：
不要透支以后还不知有没有的烦恼，
就事论事，顺势而为，尽力把现在过好！
5 以后会怎样？
我们不知道不确定？
现在会怎样，
很大程度上，
靠自己怎么应对。
别把过去带到现在，
别把现在带到以后。
过去了，已经过去，
以后的，还不知道。
现在，在我们手中。
亲爱的们，
周一快乐。
