折磨人的小情绪

开学了,心情立刻就紧张起来啦,然后神经衰弱地睡不好觉,往往十一二点还没睡着,第二天早晨四点就醒了。

持续三四天后,身体累的要命,似乎连精神都脆弱的一碰就碎。周日中午还看着喜剧节目笑得眼泪横流,下午情绪就低落到自己都感到奇怪。

起因是什么呢?大约又是自我否定心理搞得鬼。

我准备用荔枝一段文章。于是找曲子,练习朗读,做好准备。录制完成试听,只有音乐,没有我的声音。天哪,忘了按录音键。有些沮丧再录一遍,声音出了问题。第三遍,音乐出了问题。第四遍感觉音乐和文章不搭。

这个活并没有想象中好做,放弃,不做。然后进入自我否定模式,心情不那么美丽了。

其实,我的荔枝才录过三篇文章,转播率也不高。今天才录第四篇,凭什么一下子就可以录好呢?专业主播还有出错的时候,何况我这个业余的?

有时我们把自己看的太高想的太重要,但现实往往不那么美妙,有时它会给你蜜糖般甜蜜,有时却给你狠狠一击。往往这一击,就是打垮你的重拳。

我被重拳击垮了。

放弃了录音,决定好好睡一觉。睡眠这东西好似和我作对,它迟迟不肯到来。越是想睡,越是焦虑,越焦虑越睡不着。心越发烦乱起来,索性不睡了,决定听听歌。

点开常听的曲库,几首歌循环播放。老歌听起来比较有感觉,心绪也不断飘远。

听老歌了,是不是就真的老了?我肯定了这个答案,又有些不愿承认。

听一段老歌总能想起过去的某些事某些人,或许还可能清晰地再现某些发生过的场景。人常常怀旧,常常想念过去,常常回忆往昔时光,是因为你有过往,有那么多往昔可以追忆,这不是老了是什么?

听歌最忌在心情不好时,偏偏听哀伤的。我恰恰犯了这一忌。

听了首张国荣先生的《人间路》,心绪更加沉重,有种万事皆空的伤感。

为什么要来这世间走这一遭呢?我们所追求的名与利,n年后就是一场空,连同这副皮囊都只是世间尘埃。那么多的热切盼望,那么多的冷暖离合,不都只是梦境一场吗?

《倩女幽魂》中的聂小倩,生前一副美皮囊,成了女鬼还是美丽更多一分,可是身后只是一把白骨。红颜白骨,这么强烈的冲击,怎能不叫人心生悲凉?悲凉一回,落了几滴伤心泪。

哎,又不是林黛玉,偏偏伤怀,这不是矫情是什么?都说青春无处安放,我这中年呢?我已中年了啊,不是该谈情怀的年纪,也没有谈情怀的经济基础,却偏偏要把自己弄得哀哀怨怨。

真如老公所说,就是没事干,才哭来哭去。如果真的没米下锅,怎么有心情伤春悲秋?找活干填饱自己的肚子,才是当务之急。

不断自己骂自己,心绪更乱了。这人啊,还是太复杂。

有人告诉我,要管理好自己的情绪,别弄得自己像个怨妇,这道理谁都理解,可是做到还是蛮难的。

偶尔,允许自己放纵一回也是可以的。但别沉浸在小情绪里太久了,哭过了就马上天晴吧!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,657评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,662评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,143评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,732评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,837评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,036评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,126评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,868评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,315评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,641评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,773评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,470评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,126评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,859评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,095评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,584评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,676评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容