经崔老师引进,我有幸也加入了读书行动中。说真心话,从学校出来后有很久没有认真的读过书了。更多业余时间是看电影电视、看新闻、打游戏甚至是打牌中度过,日子是一天天过去,个人成长的经历都是靠着在工作中慢慢积累,学习与上升的目标也没有。
崔老师引进时同时制定三年工作目标,应阅读的书籍,读后感,运动量,还有每天作息时间。以前我是一个比较喜欢睡懒觉的人,7:30上班的话几乎要7:10起床,晚上也到12:00左右才睡觉,星期天休息时可以睡到中午才起来,目标制定后作息时间改为5:30--23:00。这个作息对我来讲就是一个巨大的挑战,但我经过突破,起床时间硬是提前了2小时,包括星期天及5.1放假。个人的作息,运动、读书已开始在养成习惯。
每天早起后已开始坚持运动与读书,已阅读完《搞定》/《关键对话》;《时间管理》也在继续听书中。
读书行动不仅让我重新吸取知识,也让我知道了个人哪些不足的地方,早上也能做出一天的规划,我自己又开始变成冷静的思考,遇事不慌张,沟通也能找到相应的切入点。
早起的运动让我精力充沛,以前上学时练体育,已快达到国家二级运动员水平,毕业后一直没有运动,现在的身体还是年轻时储存的力量在支撑,慢慢的已感到吃不消。现在又开始坚持锻炼,初期还有些气喘吁吁,已开始在逐渐恢复。身体真是本钱,好的身体让我做什么都不会力不从心。
感谢老师引进,也感恩有一群同理想的伙伴一起前行!