1、跳绳1200+，最近跳1200都感觉相对来说比较轻松了，但是因为这个月的运动量有些大，大姨妈一直没来，所以9月份暂时不要加数量；今天的风比较大，跳绳出汗后吹的头有些疼，下次可以找个背风的地方或者背着风跳；
2、近期的日记来个总结，深思下学科类的项目看看能不能更近一步。卖高中的资料？可以查下抖音以及视频号的账号记录；
3、《小狗钱钱2》要勇于承担责任，任何事情都不能怪外界，因为怪了外界，永远都不会成功。外界条件好的话，只会让我们更加顺利；外界条件不好的话，只会让我们波折，但如果我们真的有决心有做成一件事，那就不要找借口；不要为自己脾气暴躁找借口，不要为自己不能做成一件事找借口，我们可以为事情找解决方法，而不是找借口不去做；尊重老公，多看到他的优点，多引导他往自己的优点上发展。多帮助他人，比如近期老二要借钱的事情，他又没有说不还，所以要是能借还是借吧，最终的生活是他们的，他不能承担也是他的；并且我也是有余力去借的。事情并没有到最差的时候；
4、趁早26天运动，运动之前因为抗拒，所以赖床不起，赖床了30分钟，当时内心的想法是刚醒，不适合剧烈运动，清醒清醒； 但是做完之后发现也没那么难；每个动作都可以坚持下来，下次如果再清醒可以起来看会书，听会视频再做运动也可以；
5、坚持听了大健康这块，B族维生素；了解到B1，B2，泛酸，烟酸。还有B6，B12，以及叶酸。同型半胱氨酸；
6、坚持站了15分钟指压板，站的时候完成的听课；时间得到充分利用了；
7、带儿子完成英语单词打卡，因为今年儿子才上三年级，有时候英语单词不认识导致了做题的时候不会选答案，句子记不住；
8、今天开始在听PPT课程的第1节的，听了2个视频了；跟着操作了一下，感觉动作很慢，但觉得课程讲的很有趣，并且也很容易懂，所以还是可以坚持下去的；对老师的录视频一些小技巧还怪感兴趣的；
9、陪儿子完成跳绳，我们都会原地跑步跳了，儿子现在跳绳也比以前快多了，每天都能跳500个了；
今天做的事情是为了变美吗？
今天做的事情是为了变有钱吗？
