格物致知，是8条目之首，对大学的学习十分的重要。

一、格物，不是在事事物物上去寻找一个定理，是在心上深度反思，探寻背后的深层原因。

典故：王阳明先生格竹子的故事。

年少的杨明先生读到了朱熹关于一草一木皆具至理的论述，他认为天理就蕴藏在一草一木之中，所以就约上了好友一起对着竹子开始格物，不到3天，他的好友就病倒了，阳明先生认为：这一定是身体不够强壮，要是坚持得更久一点，结果会不一样的。所以阳明先生坚持了整整7天，但他也病倒了。所以感叹：格物，真是不容易，一定是古圣先贤的力量大，才有能力去格物。

后来，阳明先生在经历了龙场悟道之后，终于明白了，以前格物的功夫用错了方向。

格物，不是在事事物上去寻找一个定理，不然天地那么大我们，要格到什么时候才算完呢？格者，正也，正其不正，以归于正。

正反的正，原来格物是说，在我们的心上要进行深度的反思，来去探寻背后的深层的原因。

二、致知，就是要不断提升自己的认知，从而能够看清事物的本质。

三、格物致知是一种功夫，这个功夫我们该如何体验和实践呢？

第1步：我们写下一件让你烦恼的事情，作为格物的对象。

如：我们今天早上因为迟到了3分钟，被领导批评。

第2步：针对这件事情，开始进行反思，是什么样的语言行为等等，引发了这样的结果呢？

可能会有很多客观的原因是我们没有办法左右的，比如堵车了、出事故了等等，先看自己能够掌握的有哪些，先选择去反求诸己，或者说去反思是自己的什么样的行为，导致了这样的结果。

比如：是不是因为自己晚起了10分钟，或者耍手机多看了5分钟等等，把它写下来。

第3步：我们还要再去写出这一些行为背后是什么样的念头，我们可以回想一下：当那件事情发生的时候，我们的心中涌起了什么样的念头呢？

如：迟到被领导骂了，这个时候在心里想，这也不过是小事而已嘛，差不多就行了，晚几分钟也不是什么问题。

把它记录在纸上，可以帮我们理清思路。

第4步：我们还要找到这些念头的根源何在？

为什么对这一些小事总是不上心呢？为什么要去做一个差不多先生呢？这种认知到底是怎么来的呢？是不是有可能它源于：在我们小的时候觉得，写作业是给老师写的，家务活是给父母干的，工作是做给领导看的等等，所以我们就习惯了总是被动的去参与，甚至去应付各种各样的事情。所以，从一开始就没有说主动的渴望去把事情做好。

当我们找到了这样一个源于内心深处的认知的时候，很有可能也是一些不大入流的想法，但是只要我们能够开始意识到了，观察到了，就说明我们已经开始逐渐的好转。

到这儿，我们就完成了一个基本的格物的过程。

第5步：那就是致知，我们要继续在纸上写下自己的新认知。

作为格物，就是让我们认识到自己过去的认知还有待升级，想让自己的认知上一个台阶，我们就要去去掉原先那些不够好的看法，这个时候更好的念头会开始从心里面涌现出来，比如当我们真正的通过反思意识到了：那些作业也好，家务活也好，其实归根到底都是来帮助我成长的，当年的结果已经不再重要了，但是提升自己的本事才是最关键的，同样工作也是让我自己长本事的机会，自己的本事大了，到哪儿都会有一席之地。

我们能够建立了这样更高层面上的认知，就完成了致知的过程。当自己的认知层面真正的提升，那么对于迟到这个行为，我们自然就会开始有所改善。

四、格物致知的功夫，需反复应用，反复实践。

成长的本质就是认知的提升，天理不在竹子上面，而在我们每个人的心中。

这样做，就能一劳永逸，以后再也不迟到了呢？当然不是这样，格物致知的功夫，和其他任何一种练习一样，我们都要反复的去应用，反复的去实践，才能够让自己稳固在这个新的认知上，能够有更好的行为出现。

当我们通过深刻的反思，挖掘迟到这一行为的根源，就是格物。

当我们能够愿意去掉那些不入流的想法，提升对工作的认知层面，这就是致知的表现。

在当我们意识到，原来工作是给自己长本事的机会，所以愿意更真诚的对待每一份工作，这一种力量就是诚意。

最后，当我们能够树立起更加好的行为模式，更正确的行为模式，这就是正心。

成长的本质就是认知的提升，天理不在竹子上面，而在我们每个人的心中。

1、 提升自己心的层面，善用二八定律，在他人看不见的地方阔步前行，处处是机会

分享案例，对应着哪根手指，哪条法则呢？

小赵是一家工厂的普通职员，不到1年，赚了700块钱。30年前这700块钱可算大款了。如今的小赵，已成为企业界值得尊重的人，正如一位前同事对他的评价，走到哪里都能卷起一阵风，在他的眼里，进入一家公司，处处都是活干，处处都是机会。

这个小故事，对应着五指工作法中的哪一根手指，哪条成功的路径呢？

第五小拇指，你在他人看不见的地方，阔步前行。

从这个案例中，我们有以下两个重要启示：

第1、 心明，处处是机会。小拇指法则，善用二八定律，你在他人看不见的地方阔步前行，这也是全球知名猎头公司的研究成果。

成功的职场人，总是逆向思考，找到一般人认为没有价值的工作，或者看不到价值的工作，这往往能让她们与众不同。把公司或者部门里的事情分为三部分，前面20%，中间60%后面20%，前面20%的工作，大家都会抢着去干，那些台面上的工作最能展现自己的才能。后面20%的工作，就是大家都不喜欢做的，最容易被忽视的工作。你就干后面20%的工作，机会就在后面的这20%里，这是一个秘密，是成功之路。

这是小赵的经验，也是全球知名猎头公司采访和调查数以千计的成功职业经理人，历时两年，总结出来的一条重要经验。

《道德经》：难易相成，长短相形，高下相倾。

高下相倾，高就是低，低就是高，我们都希望自己能够站在高处，能够享受鲜花掌声，可是道在低处，一个人匍匐下来，愿意为他人服务，愿意干苦活累活，人们才会赞叹他，赞叹他的品质，赞叹他的格局境界高。

心明就是心高，创新型思维从哪里来？就是别人不干的活你干，这就是心明，在暗处点亮一盏灯，处处都有活干，处处都是机会。

第2、 心的高地，是晋升的本质。心的层面提升了，晋升的道路是自然向你敞开的，你在垃圾堆里都能找到晋升的通道，所以晋升等于心的层面提升。

实践作业：练习格物致知的功夫，提升自己心的层面，走上晋升之路。