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第一阶段：打喷嚏
打喷嚏的现象，是指将进入鼻腔的异物（如灰尘、细菌、病毒、花粉等）驱赶时，出现的一种无意识的“反射”。
异物进入以后，位于鼻粘膜上的三叉神经，向作用于肺部的呼吸肌肉发出指令，猛烈地排出空气（打喷嚏的速度为每小时177公里）将异物驱除出境。
喷嚏反射，俗称"打喷嚏"或"打嚏喷"，是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射动作。
很少人会把打喷嚏当成是疾病，打喷嚏代表身体非常灵敏，随时进行着自我清洁。
如果你已经有很多年没有打喷嚏了，那就代表着你的身体的第一道防线失灵了，失效了
举个例子，任何一个国家都有自己的边防线，那里都有边防哨所，驻扎着自己的边防部队。一旦有敌人入侵，他们就会立即投入战斗，将敌人挡在国门外。
如果这第一道关卡没有挡住敌人，被敌人冲破，那整个国家就从和平建设的状态立刻转为战争状态。
人的身体也一样，在呼吸道的第一道防线就是打喷嚏，如果感觉有灰尘、细菌、病毒、花粉入侵，身体会立即启动喷嚏反射，用强大的风速将它们排出体外。
打喷嚏是身体防御的第一个阶段，也是疾病发展的第一个阶段。
图片发自简书App
如果你已经很长时间没有打喷嚏了，那意味着你的第一道防线可能已经失效了，身体将启动第二道防御步骤：流鼻涕，吐痰。
好了，今晚分享到这里，明晚继续身体第二道防线的分享，慢慢带大家认识疾病背后的真相
