“六一”儿童节，孩子们快乐的节日，昨晚马老师布置了一份特殊的作业：明天晚上前每一个人，准备一个贺卡或者一个信封，给自己的孩子用五步到位，写一个深深的滋养和祝福，字数要求500字以上。用一个浪漫的形式，留给自己的孩子，拍照发到大群。
所谓沟通五步到位，如下：
1、我看到你身上的（优点A） 22Hz说积极正向的语言，欣赏别人 发现优点
2、因为1.2.3（在过往我对应的事例印证）16Hz
3、透过这些我感受到你的（A的升华品质/近义词A+）14Hz
4、和你在一起（互动方式）我感觉很（渴望的满足）12Hz
5、你是一个（生命力、身份）的人 10Hz
有你真好!
这是马老师的高效沟通课上的内容，自从跟着老师学习情绪管理课和高效沟通课以来，不仅是自己的情绪得到了良好的管理，更学会了与身边的人进行有效的沟通，当我在生活中不断运用课堂上所学的内容时，越发感到这样的学习是有益于我的生活的，是最落地的修行！
其实自学习以来，几乎每天都会给儿子写小鱼，基本上用的都是沟通五步到位法，已经写满了整整两个本子了，儿子也非常喜欢看小鱼，每天早晨一起床就习惯了拿小鱼本，不过老师说的以浪漫的形式留给孩子，的确是我们以往容易忽略的，总觉得一家人没必要，然而今天我用贺卡的形式，放入包装袋配上六一儿童节的礼物，让爸爸正式交给儿子，可以看出来，小伙子很激动，拿着卡片翻来覆去的看，特别喜欢，感受着他的开心，为孩子的成长无比欣慰！
复制导师以来，跟随马老师突飞猛进，我用几个月的时间活出了平常好几年的生命体验，家庭也是越来越幸福快乐。这一切的收获，源自于我的下定决心和听话照做，生命想要不断提升，只有不断的自我学习和进取，才能让你突破障碍，反之，只要有一点点的困难就足以让你“毒死”。
正是因为我受益了，将我自己所有所学逐渐分享给我的铁杆粉丝们，更推动群里的家人们和我一起开展落地实修：每日轮流的读书分享，不断为大家输送正面管教的知识；每天给孩子或者爱人、自己写小鱼，为家人或者自己输送心理营养；每天大声朗读自己的使命宣言，发自拍照相互滋养，不断为自己提升自我认可度和使命感。群里浓浓的学习实修氛围，带动越来越多的家人们加入落地实修。
想起儿子经常对我们说：“我好羡慕我自己呀！我有这么好的爸爸妈妈，我生在这么好的家里”听见这样的话让我们做父母的倍受滋养！我相信我们的爸爸妈妈们只要和我一样用心学习，学以致用，我们身边的孩子们终有一天，都会发出这样的感慨！
