嘿，这里是金闪闪，闪闪发光的闪闪。
今天想来聊聊：如果你拿到一副普通的人生牌，该如何在能力范围内打好它？
对于绝大多数的人而言，我们没有多么惨痛的身世，也没有多么富有的家境，低谷不低，高峰不高，人生的波浪线弧度几近四平八稳。
从好的方面来说，没什么风险，好不到哪去，自然也差不到哪去，知足常乐的人可以过得很幸福。
而从坏的方面来说，这样的人生的确没啥意思。如果每个人的人生是一部小说，那这样的小说销售量一定很差，毕竟既没有曲折的戏剧性，也没有多么励志的正能量。
人生最没意思的就是没意思。
普普通通的近义词就是平平庸庸，它可以让你过得好，但其实，我们本可以过得更好。
今天这篇先来说说我们大多数人都会遇到的问题，以及相对应的改变方法。
01
扩大并优化自己的信息源
除了刷微博、刷豆瓣、刷抖音、刷公众号，你还有哪些信息获取来源？
除了不需要多动脑的娱乐八卦、体育新闻、热点评论，你还主动接收过哪些思考性较强的信息？比如一本干货满满的书籍，一份专业详细的分析报告，一次深度化的课程。
不要让自己的视野局限于轻易可以接触到的信息，它们除了给娱乐裹了一层糖衣外，对绝大多数人而言并没有实际用处。
反而会让你陷入对信息庞杂的迷茫，和对低质化信息的思考惰性中。
习惯了看美女帅哥，习惯了听大白话式的鸡汤，习惯了看情绪化的观点评论，你的深度思考能力就丢了，信息的输入80%都是无价值的垃圾。
02
避免沉溺型娱乐，追求长期回报
什么是沉溺型娱乐？
比如看言情、玄幻小说，打游戏，赌博，吸毒，刷美女直播。这些让你容易沉浸于其中，甚至时间一长，你还会忍不住迷上，且难以自拔的娱乐。
这种沉溺型娱乐带来的伤害是长期可持续的，它会不止一次地在你学习、工作时打扰你、引诱你，自制力不太强的人会一次次地放弃当下做的事，顺便再给自己找一个合理的借口。
比如你工作遇到了个难题，查查资料的功夫看到了游戏的推送，想着工作一时半会也不知道该如何解决，就打起来游戏，可时间总是在你做最快乐的事情时流逝最快的，一晃眼，一天过去了，工作还是没完成。你为自己的拖延和不专注感到难过，可惜，下一次你依然还会如此。
沉溺型娱乐会给你带来当下的快感，相对枯燥的读书学习、工作思考来说，简直不要太有趣。
但习惯了当下的快感和事后的羞愧，你还有心情和时间去做那些能给你带来长期回报的事吗？
能戒就戒，对自己太宽容才会一而再再而三地沉浸于超短期的快乐里。
03
用纵向比较代替横向比较
但丁说，走自己的路，让别人说去吧。
这句话有2个含义。
第一个，别人说的话不重要，和别人之间的比较也不重要。
第二个，自己和别人无法比较，因为你的优势也许在他人身上是劣势，别人的劣势也反而是你的优势。
总而言之，横向比较带不来什么好处，也给不了你什么帮助。
比如你唱歌跳舞能力优秀，但你和那些读书学习好的怎么比？
人的能力不止一个维度，哪怕有一些维度有了重合，也不可能次次重合。
所以与其人比人，不如自己比自己。
每过一段时间，纵向分析自己在各个能力维度上的进步与退步。最近这段时间以来，你的表达能力是否有进步？具体表现是怎样的？诸如此类，不断地向内深挖自己，你才能看到自己的成长。
04
不要妄想用输入代替输出
有句话是这样说的：学霸是持续性自律，而你是间歇性自虐。
我们时常讲自律，就是因为对普通人来说，这并不是一件容易的事。
看了一篇打鸡血的文章或视频，就狠狠逼自己努力一阵，没过几天，觉得坚持好难好累，就找各种借口让自己放松，大姨妈来了不舒服，昨晚熬夜了没睡好……
这是最基础的一种自虐方式，还有一种高级一点的。
坚持逼自己看各种文章，知乎上的干货文，高质量的公众号文章，还坚持看些自己曾经不喜欢的名家书籍，表面看起来好像足够用功努力，持续性地输入增长认知与见识，确实在提升自我的路上前进。
可惜，输入不输出，就等于0。
人的记忆力是有限度的，特别是随着年纪越来越大，很多人都会发现自己的记忆力越来越差。那些每次看了文章，听了课程却从来不做分析、复盘，看了书，了解了新知识却从来不输出内容的人，很快就会把所学全都忘光。
以后每次看到相似的知识，只会惊喜地说，我知道这个，可再仔细回想，发现脑袋里一片空白，稍微记忆深刻一点的，也说不出个所以然来。
不要寄期望于记忆，记忆是个惯会说谎的东西。只有尝过了、嚼过了，还能再下一次自己重新作出一份类似却有新意的东西出来，我们才算真正学进去了，才算真正有所进步。
05
太闲=太懒=吃不了苦
最近有个习惯，每天晚上我都要问问自己，这一天过得闲不闲。
我知道太过忙碌也不好，但太闲更加不好，因为那意味着，你在犯懒。
一旦这个问题在我心里的回答是肯定的，我就急忙给自己调整计划，因为要和自己的惰性作斗争，真的超级累。
我不是多自律多能吃苦的人，唯有时时刻刻地反省，才能逼着自己在进步这条路上一步步向前。
普通人太闲，一定出问题。
那些成功人士的时间都是争分夺秒地过，一旦有空，就会把创造力发挥到极致。所以给自己的时间留些空白是恰当的，但这个空白却不能太多。
因为对于绝大多数人而言，闲下来的时候，脑神经也跟着松懈了，不会去考虑最近有什么新项目可以做，也不会去思考自己身上有什么缺点需要改进，而是会看小说、打游戏、听音乐、睡懒觉、约会……
总而言之，就是逮着机会就要给自己放松，但其实，我们给自己放松的机会够多了。
要和自己的惰性说不，每天晚上问问自己，今天我偷懒了吗，今天我很闲吗？
以上就是今天的内容。
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