镜子练习第17天_活的没有压力

今天开始面对镜子练习，仍是一些肯定语句。尽管这是我做的是第三遍镜子练习。
可是这些语句对我依然戳我内心，并且觉得很需要多练习。
这些话语太厉害啦，
加油！！！
我一天比一天更有能力。更驾轻就熟，我的能力没有极限。
我释放所有恐惧，我释放所有紧张，我很平静，摆脱压力是神赐予我的权利。
我相信自己，我是有能力的人，我做得到。我可以处理出现在我面前的任何事，我相信各种可能。
我很平静，我有足够的时间。我轻松且毫不费力的随着生命流动。

今天在群里和自己多次做练习。一些记录没做，做的是镜子练习。
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