李小龙13岁师从叶问学习咏春拳。
一天，叶问教导李小龙要忘记所有的招式，顺势而为，但李小龙始终盘算着自己的出拳和招式。叶问打断了李小龙的练习，让他一周都不要练了。
这可急坏了李小龙，他觉得憋屈极了。于是，李小龙乘着一叶小舟去香港打发时间。他躺在船上，回想师父的教诲和自己的练习。到底是哪儿错了？怎么就听不懂师父的话？
李小龙越想越气，俯身用尽全力向海水打了几拳。突然，一个念头从他脑中闪过：
我全力攻击水，水却毫发无损。我想抓住水，水会从指缝溜走。水看似柔弱，可以装在小罐子里，却能穿透世上最坚硬的物质。
于是就有了李小龙最有名的那段话：
清空你的心，似水，无形无状。
入杯即为杯，入壶即为壶，入瓶即为瓶。
水可静流，可喷薄！
像水一样吧，朋友。
《像水一样吧，朋友》这本书就是李小龙的女儿李香凝对父亲人生哲学的解读。
身为李小龙的女儿，李香凝4岁失去父亲，24岁失去哥哥。她的大半生都过得抑郁而不自知。直到40岁接手李小龙留下的手稿，父亲的智慧和哲思像一道曙光，照亮了她迷茫和荒芜的内心。
我们一起来看看李小龙“像水一样”人生哲学的三层含义。
一、清空内心，接纳包容
一位饱学之士去向禅师问禅。禅师说话时，学者频频打断，说些“这个我知道”之类的话。禅师止语，转而向学者敬茶。然而，他不断倒水，水溢出来，学者赶忙出言阻止。禅师说：“你如不先倒空自己的杯子，又如何喝得了我这杯茶？”
我们接触新事物或是新观点时常常会带有先入为主的想法。比如：
同学聚会不就是吃吃喝喝吹吹牛，我才不要参加。
那个女同事整天打扮得花枝招展的，一看就不正经。
我们心中塞满了固有的观念和对这些事情的感受，我们就没办法接受新的观念和新的可能。为了学习新东西，我们首先要腾出空间。
如果我们不带任何预设去参加聚会，也许会和朋友聊得很开心。
如果我们不带任何偏见去和同事交往，也许会发现她的热心和善良。
“清空你的心”意味着开放的接纳，放弃凡事分个对错。多去了解自己，对现实多些包容，我们就能拥有更多可能。
清空内心，李小龙用的方法是练习冥想。他说过这样一段话：
谁能让混浊的水变得清澈？只要静置，水自己便可以澄清。谁又能获得绝对的安宁？只要保持冷静，任时间逝去，安宁最终会来临。
哪怕是花五分钟冥想，或是散步甚至洗碗，我们都能得到充电式的放松，我们的杯子也能腾出不少空间。
二、无形无状，顺势而为
李小龙说：柔顺则生，僵固则死，人之身体、思想、灵魂，概莫能外。
叶问告诉李小龙关于竹子和橡树如何经历风雨。橡树由于僵硬在风雨中折断，而竹子随风摇摆生长旺盛。僵化的思想会阻碍我们学习成长，而灵活变通才能给自己更多出路。
水的特点就是灵活柔顺。投石入溪，溪水会顺势为石子腾出空间。遇到障碍，水会绕过障碍，从缝隙间流走。像水一样柔顺，就是要顺应环境和事情发展而变化。
那么，如何做到这种灵活柔顺呢？
首先要活在当下。活在当下不仅是看清现实，更是要认识到自己有多种选择。
姐姐的儿子一直都是全家的骄傲，但今年高考失利，他心中充满各种负面情绪。他很自责，感到愤怒，感到沮丧。
然而，他只意识到自己没有满足父母的期望，却没有意识到自己其实是担心父母对自己失望。他没有接纳自己的真实需求，就不会意识到生活还有很多种可能，他可以自由选择。
生活变化无常，除了活在当下，我们还要顺势而为。
今天提早十分钟出门，明天可能因为头疼而迟到；昨天才和朋友大吵一架，今天可能坠入爱河。没有哪天会和昨天一模一样。
如果生活抛给我们一个难题，我们能够放下刻板规则和固有思想，顺势而为，绕道而行，就能找到适合自己的路。
三、适当紧张，自我实现
我们看李小龙的电影时会发现，李小龙经常以他标志性的姿势在对手面前松弛地跳来跳去。他脚步轻盈，随时准备向前弹跳、侧身、后退，从各个角度发起攻击。
这是李小龙所创截拳道中的预备姿势。他认为基本姿势是根基，而一个好的根基，也就是一个能适应变化、移动自如的强大姿势。
在放松和紧张之间取得恰到好处的平衡，从而迅速有效地做出反应，这也是一种生活的姿态。
让我们想想“开闸放水”的情景。当水被障碍阻挡时，它平静等待，却也随时准备流动。障碍一旦解除，水就会立即奔涌而出，没有丝毫犹豫。
水为了保持这种“预备”，必须要有一定的张力，而紧张也是我们生活必不可少的一部分。我们需要保持一种平衡，不必神经紧绷也不能过度放松。我们需要适当的紧张，让我们活在当下，保持柔顺，充分投入。
除了适当紧张，李小龙还鼓励我们追求自我实现，也就是成为真实的自己。
水何以为水？它从不试图成为其他任何东西。像水一样，就是要积极投身于探索自我，然后将最真实的自我体现出来。
海浪无须记住如何登岸，河流无须思考如何雕刻山峦，湖泊无须学习如何滋养生命。
在做自己这件事上，我们可以以水为向导，引导我们找回本真，彰显特性，表达自我。
李小龙说：我游历四方，学到了一件事，那就是一定要做你自己，表达自己，相信自己。
在别人眼里，李小龙是超级巨星，在他自己看来，自己就是普通人，不过是顺势而为，真实地做好自己。
这个世界我们只来一次，要活出自己的版本呀，朋友！
