/日更15
27号晚上11点半睡的。对我来说就是比较早了，我很少能12点前睡觉。
夜里醒来好几次，3点多醒了、6点多醒了，8点多才真正醒。我想是身体还不适应新的生物钟。
早饭依然是炒饼，比昨天不同的是放了腊肠和熏肉，还有腌菜，切的比较碎，放在一起炒，还有昨天剩的炒饼和没抄完的芹菜。我真的很不喜欢浪费，我习惯做饭的时候把所有能看到的边边角角的料一起用了。
妹妹反馈很好吃，很有成就感。
早饭过后依然是刷了微博，磕CP，就像一种惯性，你没有意识到你空虚的时候，就已经开始了刷手机。然后依然被伤，别人为啥能这么帅、这么努力、优秀、性格好、有意思、还有好朋友，我什么都没有，是的，我很嫉妒，也很羡慕。虽然我理智知道这些都是强求不来的东西。但是我依然怒而卸载微博。
写了昨天的日更。
写的时候一直在走神，散落的长发在眼前，就开始揪分叉，每次都能弄很久。
我发现自己还是很喜欢编发的，所以我想养好自己的头发，养长。但是头发质量堪忧，之前刚刚剪过，现在分叉依然很多。
不过我已经换洗发水了，也在尝试新办法洗头，最近也在努力早睡了，过一段时间再看看，我相信它会好的。
曾经它就不知不觉好过，我相信这次它仍然可以。
午饭炒了豆笋，有点失误，应该放点水的，没放水炒的很干。下次做吸水的菜的时候要记得放点水。
2点多吃完。
3点50出发，走的匆匆忙忙，妹妹给我的裤子没带走。
公交车是一种很容易让人昏昏入睡的助睡器。
中间换了三次都不耽误我睡觉。
真的一路睡下来，下地铁快6点半，足足睡了2个多小时。
从地铁到家，依然骑得自行车。有机会锻炼的时候就不要放过啊，毕竟春天到了，天气也适合运动了。
路上依然在听微信读书的《读书是一辈子的事》。
很感慨，微信读书的AI语音读书感觉比我读的都好，已经和真人相差无几了。而我的装备也很给力，能听的很清晰，还带立体感的。
讲的是《这本书能让你戒烟》。
道理很简单，首先戒烟者要从心里认可，吸烟是件不好的事，吸烟并没有任何好处，所有理由都是借口。而不吸烟会给你的健康生活带来翻天覆地的好的变化。
然后，只要认识到这点，就不会再吸烟了。
而对抗心瘾，一方面，可以想象，它是条毒虫，只要吸了一口，就是喂养这只毒虫，而不吸烟很快就能将它饿死；另一方面，家人要陪伴和鼓励他，不断激励他往好的方面想，给他美好的前景，让他对无烟生活充满期待。
我觉得这个可以化用到其他地方。
打个比方，我磕CP这件事，首先我要从思想上认同这件事时间对我有害的事，且完全百害而无一利，那么我远离它，就会容易很多。
到家之后，先给猫铲屎，厕所又堵了。和马桶奋斗了一小时，很生气，又没有办法。虽然最后搞通了，还是很气愤，为什么这个马桶孔这么小，总是堵，想搬家。
搞定猫砂后，心情突然很down。因为不知道做什么，不能磕cp，也不想看小说，更不想学习。就打开社交APP随便聊了两个人。很无聊，感觉在浪费时间。心情更down了，觉得自己实在是太不会社交了。
打开bilibili，刷了几个视频，龚俊真是个快乐人，好欢乐，为什么他总能这么开心。
看了编发视频，从床上起来尝试。
然后疯狂乱跳，突然就开心了，觉得自己很有意思，即使无人相伴，自己搞笑自己也是可以快乐的啊。
我疯魔乱跳的样子真的好搞笑啊。
跳十分钟就气喘吁吁。
好了，可以睡觉了。
十一点躺床上，摆好姿势，静静地等待入睡。很久很久，不知道什么时候，终于睡着了。
/耗时：40min
