早上老公开车送我和孩子,女儿下车后我和他聊起昨晚女儿和我的对话:“爸爸对我要求很高,要双百分,我压力好大。妈妈的目标是两门97分,而我的目标是95分。”我刚复述完这段,老公就发作了:“就怪你,一天到晚给她灌输乱七八糟的观念,考100分过份吗?不读书象你们家ⅩX,……”
靠!攻击我就算了,还攻击我们家人。“我们家人怎么了,我们家人个个混得不比你差……”接下来就是唇枪舌剑、句句戳心的互撕了。
最后以“下车”,“呸!”收场!下了车后,才幡然醒悟,我刚才是要和他讨论女儿的学习问题,怎么演变成相互撕杀?
我好象有个模式,一感觉他人攻击,就会进入战斗模式,言语激烈不惜把对方戳出血来。而老公是什么模式?攻击是他有未被满足的诉求需求?
隐约感觉他有一些需要希望我看到,但那时我已停不下来,我必须先保护自己。争论时两个人就象两个未长大的孩子,希望对方认同,却不肯理性思辩自己到底想表达什么?
回想老师的授课,每个人身上都有按钮。我的按钮是被误解和你不够好!虽说有所觉察,但自我防卸和好胜的心就是停不下。
攻击他人真的有种很爽的感觉!
我还有压抑的愤怒没宣泄完?
自我成长,在路上……
后记:看似毫无相关的谈话,为什么老公会常常莫名的进行人身攻击?是他本身就有许多被压抑的情绪找不到出囗?还是我的某些意识被他事先捕捉到了?
反思在开口之前,我其实就有所评判。我认为他给了我和女儿太大的压力,我非常不满他对我们的种种限制和要求。
我有点借事说事。
又想起叶老师的课程,有谈话没对话。
至今我都没有学会正确的表达内心的需求,每次都是通过他人来引爆隐藏的情绪。恰当的表达愤怒,不伤人不伤己,可能是我的功课。