爱自己

从小姐姐比我优秀，我是被比下去，不被认可，不被那么关爱的一个。

一直以来都会怀疑自己，不认可，不相信接纳自己

总是会怀疑自己是都值得拥有这些，是否值得被爱，而且总是会各种方式花样的去寻找存在感，去证明自己，去佐证自己值得拥有。

如今，跟着老师学习自我成长，自我疗愈。明白外在的那些需要去证明，去佐证的都只是为了去说服自己，哪些所谓的“别人”都是自己的投射！并不是真实的！

自己需要做的功课只是接纳自己，爱自己，才有能力去爱别人，给予别人爱！

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