去年，我参加了一个小打卡写作练习。
说来惭愧，这个打卡练习我坚持的时间并不长，断断续续到现在还不满一百天。不过打卡到现在，也已经感受到打卡作文对我的影响了。
对之前经常三分钟热度的我来说，到今天能坚持23天连续打卡，已经是很大的进步。记得刚参加小打卡时，更多的是好奇，每天作业也比较简单，比如写写自己的身体部位、找出几个圆形物体等等，写起来轻松愉快。
随着打卡天数的变长，作业也越来越难，新鲜感褪去，对作业也有点抗拒了。这个时候坚持下去就变成了一件困难的事。
好在分组练习、群里配备专业导师和同学们同行让我有了继续的动力。
其实很多时候我们坚持不下去，都是因为定的目标太高了，如果让我每天完成一篇3000-5000字的文章，那肯定愁得脑壳疼。相比较之下，每周完成3-5篇不限字数的小打卡就容易多了。
小打卡看似容易，实际上每次动笔前查找资料、看参考文都是一个很好的输入过程，动笔写的过程中不断思考输出，完成后老师点评，收到正确反馈，不断改进，持续进步。
受小打卡影响，我每晚坚持跳健身操也有小半个月了，虽说运动强度低，腰围臀围没什么变化，但我的状态比以前好多了，心情变好，白天工作也更有精神。
或许坚持一时之间没看到什么很明显的反馈，但长久坚持必有回报。
