你满足的是谁的需要?

❤很多家庭会有这样的情况,父母在做一些事情表面看是在为了孩子,其实更多的是满足自己的需要。做好了饭菜,孩子喜欢吃,我们就觉得非常开心,不喜欢吃就觉得孩子不听话,不乖,孩子不懂感恩……那吃就是满足父母的需要,而非孩子的需要。

❤帮老公熨烫好衣服,帮他打印好求职简历,帮他洗衣服,督促他要学习要进步,帮他处理公司的琐事,表面上看起来,是帮他,是他需要你,实际上是满足了自己被认可的需要。

❤当你自己的真实需要,不曾被你看到,甚至被剥夺,长此以往,你可能不知道什么是自己的需要了,甚至会形成假自体。


❤别人认可你,夸赞你,你幸福快乐。别人一旦没有积极的表示,你会恐慌,失落,没有安全感,可能导致你去关系里纠缠和痛苦。


带着觉察去生活,生活就会变得更好。

    ------🦄你身边的心理咨询师.暖城

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