夏晴大学毕业至今5年了，刚开始她在家乡一家百货公司工作做微信运营。每天穿梭于人来人往的商场里面，看着五光十色、漂漂亮亮的衣服，琳琅满目的商品，和热闹非凡的商场活动，工作中还能与当地顶尖媒体人打交道，这对于初出茅庐的小姑娘来说她自然是很高兴的，打从心底里热爱这份工作。
但好景不长，由于电商行业的冲击，线下零售运营难上加难，再加上附近新型零售巨头林立，公司已不复前些年的好光景了，于是董事长决定更换公司高层领导班子。其实，这对于公司运营来说是一件很正常的事情，但这对于夏晴来说一切来得太突然了。她的50后部门经理被释权流放，来了一个很帅很帅的80后小伙子来当部门经理。由于80后小伙子和新的公司高层走得很近，于是公司里弥漫着很多流言蜚语，每听到一些这样的消息，夏晴都很惊讶，因为这对于她来说都觉得太不可思议了。慢慢地，她身边很相熟的友好的同事、领导都被辞职了或被调岗。她因他们的离去感到很伤心。原本5人的部门只剩下夏晴一人了，她由原来的微信运营小编，变成：文案策划、活动摄影师、申报专员、总裁秘书的小助理。几大部门经理都拉拢她去参加他们的团队。工作压力快要把她压垮了，她很迷茫。每天晚上做恶梦，一上班就感觉办公室里一切都是灰色的。她很压抑，于是和她的前同事，也就是初入职场带她的姐姐聊了下，姐姐虽然觉得夏晴的辞职有点冲动和任性，但支持她的决定。姐姐在交谈中，对夏晴说出一句话：你还年轻，辞职后还容易找工作，但我30岁了，找工作已经不容易了。听了这句话，夏晴不太想明白，但觉得很耐人寻味。30岁，究竟在职场是个怎么样的分水岭呢？当时的夏晴还是不太明白。
辞职离开家的几个月里，她反思了自己在上一份工作能力的不足之处，她觉得自己之前很多时候只会写轻松、幽默的商场宣传微信文章，但大主题的公司活动新闻稿，她不太擅长写，而且她在百货公司任职的时候，看着前同事姐姐在负责对接制作VIP客户月刊，她很希望自己也可以编辑制作一本杂志。因为杂志的确是很多80、90后女孩的心之所属，心愿之地。
于是她来到了一家初创公司工作。这里工作很繁忙，刚入职一周，夏晴的部门主管理就辞职走了。据了解，她的主管为人工作尽心尽力，任劳任怨，在公司熬了3年终于如愿以偿，当上主管了，但一年后，领导想要换血，于是她只能辞职了。对于前路，主管也很迷茫，她说30+的设计，很难找工作了，一来新公司看你快结婚生娃，要请产假；二来，特别是对设计来说，30+是一个坎。30岁，人们从常说的奔三，真的如此的艰辛吗？夏晴不懂。在与主管告别后，夏晴的直属领导变成了公司副总裁，她依旧很努力地认真工作。副总裁对她的要求很严格，对她写的文章一个个字认认真真地看，每一句的语法对错都特别的讲究。虽然每次文章审稿都像渡劫一样，重改N次，但不可置疑，夏晴获得了成长。也由刚开始的不懂杂志编辑印刷，到如今的杂志采编、内容撰写、设计排版、对接印刊等一系列的工作，她都会了，看着自己的名字刊登在杂志上，她的心里美滋滋的。工作一年后，由于长时间的一人兼多职：文案、微信运营、活动摄影、申报专员、市场活动执行、总裁助理，夏晴受到总裁的青睐。但同时，压力也与日俱增，每天被领导催稿，还凌晨3-4点收到微信信息工作内容，她埋藏在心里的苦闷爆发了。她觉得这不是她想要的生活，她不恋什么升职当领导，只是想把事情做好。她知道如果想走得更远，对日后提升更大，她应该去做总裁希望她做的事情，去分公司做行政人事管理或总裁秘书，但她思前想后，觉得这不是自己想要的生活。再加上工作很压抑，事情越积越多，心中的苦闷犹如火山爆发吧喷涌而出。于是，她提出了辞职。与她交接的新同事是一个中年妇女，40+，由于年龄的关系，她经常被其他同事不待见，暗地里嫌弃她年纪大。
加入第三家公司夏晴已经27岁了，一起同期加入部门工作的还有一位同事B，她30+，工作认真，写得文章内容比夏晴好。但她不太受领导喜欢，其他同事也不太喜欢她，暗地里还叫她大妈。后来，由于心里压力，她主动辞职了。最近得知，离开公司后，她一年里也换了好几家公司，由室内文案转为活动执行，要经常往外跑。
同事B离开后，部门经理带来了她的闺蜜进入部门工作，一个26岁，穿着时尚的美女，岗位是文案编辑。凭着与部门经理的友好关系，美女经常暗地里给部门经理送香奈儿、奥迪口红等礼物，还经常背地里吐槽其他同事做事不积极，给她们穿小鞋。最后，领导在美女的软磨硬泡下，也渐渐地与夏晴她们疏远了，还时不时借题发挥说夏晴不积极配合美女的工作，要扣夏晴她们好几千块的工资。经常加班至深夜的夏晴，很不理解每天准时下班从不加班的美女的工作和为人作风。她觉得部门经理很不公平。
工作时间久了，夏晴从刚开始的工作态度认真，积极向上，到逐渐历经职场冷暖，慢慢地人们从她的眼睛里已经看不见明亮的光芒了，是犹如死水般的平静，经不起一丝波澜。她不想受人家欺负，想到的方法就是要让自己变得强大。但她不想当领导，觉得自己性格不太合适。她只想往技术的方向走，通过不断学习，提升自我。
如今，夏晴已经快奔三了，30岁是人生的分水岭，也是人生的一道坎，她不愿意过一眼望到头的日子，觉得自己在原有岗位上似乎看不到出路。她想转行、想创业。30岁转行似乎还来得及，但做就要重新开始，而且要比人家做得更好。而创业，对她来说似乎还是虚无缥缈，从没接触，无从知晓。再一次，夏晴陷入了迷茫。
最后，夏晴通过结合自身的工作经验和兴趣爱好，拿起自己的书和笔，给自己确立一个小目标，希望通过不断学习和奋斗努力，争取早日实现自己的愿望。
