时间：2017.3.19
地点：小组群
形式：语音会议
主题：自我介绍与学习易效能感悟
参加人数：7人
内容：
自我介绍@all
【自我介绍】
姓名：田田
城市：东莞
行业：定制旅行、易效能教练
电话/微信：13790426995
【三个标签】
1两个孩子妈妈
2旅游合伙人
3易效能践行者
【100天目标】
1完成10本书阅读
2马甲线
3一次公益课学习
自我介绍@all
【自我介绍】
姓名：毛福国
城市：东莞
行业：微商、健康产业
电话/微信：13794896967
【三个标签】
1物流行业
2159素食全餐推广分享者
3易效能践行者
【100天目标】
1完成10本书阅读
2通过159素食全餐调节亚健康和廋身
3一次159线下体验营学习。
分享体验：时间管理也是偶然的机会打开喜玛拉雅看到的，一下就吸引到我，我以前的生活不在状态，所以就慢慢听，越听越认可叶武滨老师，生活越来越有味道状态。所以开始坚持每天早睡早起，有很多事情可以做可以思考，番茄工作方法昨天使用一次效果很好，目前的问题是有些易效能的方法工具用的不是很好，提炼事件有点困惑
【自我介绍】
姓名：余逸楓
城市：上海
行业：化妆品行业
电话/微信：carayu12
【三个标签】
1加班狂
2未婚女性
3采购
【100天目标】
1早睡早起 每天睡满8小时
2每周运动三次
3工作效率提高 减少加班次数
4清单饮食
践行的困惑
1工作多 会占用生活时间 有很多欠着的工作总是拖延
2睡眠不足会影响精力
3感觉自己践行起来有点机械 像机器
【自我介绍】
姓名：追风
城市：北京
行业：互联网行业
电话/微信：xiangjianhenwan888777
【三个标签】
1加班狂
2未 时间控
3学习
【100天目标】
1早睡早起，上班不迟到
2每周运动一次
3工作效率提高 减少加班次数
4解决个人问题
践行的困惑
1工作多，加班会比较多
2时间管理效率不够高
自我介绍@all
【自我介绍】
姓名：靳玉萍
城市：西安
行业：大学教师
电话/微信：18192108868
【三个标签】
1 大学教师
2 梦想者
3易效能学习和践行者
【100天目标】
1参加易效能线下课程学习
2 学会开车
3 完成自己制定的工作目标
4 养成每日锻炼的习惯
【自我介绍】
姓名：张鹏飞
城市：合肥
行业：金融行业
电话/微信：307161393
【三个标签】
1自由职业者
2跑者
3内观修习者
【100天目标】
1继续减脂，目标体重75kg
2努力工作，达到理想工作状态
3开始西班牙语学习，去智利旅行一次
践行的困惑
1 三只青蛙会因为工作或者其他原因，不能全部完成，可能和没能够早起（一般都是7点半或者更晚）有关，留给自己的时间还不够多
2 不想发朋友圈（个人心态原因吧，不过肯定会发群里）
3 不能持之以恒，坚持了一段时间以后，心理上总是想给自己开个小差，韧性不足，算是性格缺陷吧，希望能够改进
【自我介绍】
姓名：文鹏
城市：河南
行业：全职妈妈
电话/微信：w1823758222
【三个标签】
1宝妈
2学习
3低效率
【100天目标】
1早睡早起
2开始学习
3开始亲子阅读
践行的困惑
1 孩子小，计划总赶不上变化。特别苦恼
自我介绍@all
【自我介绍】
姓名：周佳飞
城市：浙江诸暨
行业：制造业财务经理
电话/微信：13575573699/zjj_vie
【三个标签】
1、10岁女孩妈妈，二胎备孕中
2、信奉经典教育
3、易效能践行者
【100天目标】
1、完成4-5本书阅读
2、学会整理
3、 95天早起学习、锻炼
【自我介绍】
姓名：angel
城市：北京
行业：互联网＋旅游＋金融
电话/微信：13520965747
【三个标签】
1全新生活生态圈打造者
2孩子个性化教育
3自我提高
【100天目标】
1早睡早起
2养成每天看一篇政策文章的习惯
3市场扩大一倍
践行的困惑
1工作中被电话来访等临时时间经常打搅，无法持续专注
2工作、兼职、家庭要处理的事情太多
会后讨论确定：每周一次例会，时间定在周六晚上8:00到9:00，会前提供会议主题，提前写发言大纲，便于做会议记录，也能杜绝发言跑题，在规定时间内保证每个人都能发言。
