黄金分割是指将整体一分为二，较大部分与整体部分的比值等于较小部分与较大部分的比值。其值约为0.618，常用的有2:3，3:5，5:8等近似值。这个值具有严格的比例性、艺术性、和谐性，被公认为是最能引起美感的比例，因此被称为黄金分割。
这是一个十分有趣的数字 。它应用在艺术领域（绘画、雕塑、音乐、建筑），科学领域（医学、管理、工程设计、工农业生产、科学实验），社会领域（财政上交、选举人数比例、进出口比例、股东分配比例），以及自然领域（人体、动植物、地球、太阳系）等。
下面和我们直接相关的几个例子。
1、人的体温为37℃与0.618的乘积为22.8℃，这一温度中肌体的新陈代谢、生理节奏和生理功能均处于最佳状态。
2、人的脑电波图中，若高低频率比为1:0.618，乃是身心最具快乐欢愉之感的时刻。
3、北纬23.5度是一个奇特的地带，是最繁茂的生物圈，恰好位于地球地轴的黄金分割点上。
4、有研究发现，学生成绩稳定在班级或年级前1/5-2/5区间，长大更容易取得非凡的成就。若班级有50人，即第10-20名的学生。第20名就是分割点，即约30/50=20/30=0.6。
5、有统计表明，家庭财富稳定在全国（市）前1/5-2/5区间，家庭成员过得最健康、最和谐、最幸福。就是常说的中产阶层，即净资产能在居住地购买3-5套全款房。
可见，黄金分割就是过犹不及、中庸之道。其实中庸并非贬义之词。《中庸》原文中，对中庸的定义如下:"喜怒衰乐之末发谓之中，发而皆中节谓之和。中也者，天下之大本也，和也者，天下之达道也。"它意思就是人的内心没有发生喜怒哀乐等情绪时，称之为中。发生喜怒哀乐等情绪时，始终用中的状态来节制情绪，就是和。中的状态即内心不受任何情绪的影响、保持平静、安宁、祥和的状态，是天下万事万物的本来面目(基础)。即始终保持和的状态，不受情绪的影响和左右(自我控制情绪，不让情绪失控，让情绪在一个合理的度里变化)，则是天下最高明的道理。
可见，黄金分割是有科学道理和哲学道理，是自然界的最合理现象。人们在非紧急危急非竞争对抗的状态，即在成绩、财富、官阶、名誉、朋友、健康等等方面，不必追求极致也不必走极端。高处不胜寒，低处吃不饱，深宫无烟火，胡同太吵闹。努力拼搏，适可而止，做到中上等（黄金分割点以上），为人生最佳状态(即最合理和谐)。
