最近一直在想,我想成为什么样的人。
我想成为一个身体健壮的人。看起来生机勃勃,活力四射。为此我需要坚持运动,控制饮食,规律作息。目前,我已经做到了坚持运动,包括跑步,健走,深呼吸。饮食方面也控制自己不吃油炸外卖等垃圾食品。多吃蔬果。少吃主食。作息方面目前问题比较大,最主要是经常熬夜,睡眠质量差。希望接下来一个月可以做到早睡早起。
我想成为一个温柔得体,善解人意的人。最近有所改善的地方是与人沟通时我已经能习惯的微笑着和别人说话。变得更有耐心,语气更温和。但是在哪些该说哪些不该说方面,还有待改善。
我想成为一个可以忍受孤独,可以独立,可以做到自己想做的一些事情,可以获得安全感和胜任感。慢慢找到自信。这一条是最难的,但也是最好的成长之路。希望我真的有那么一天,可以实现。只有这样,你才能遇到你想遇到的人以及你想要的生活。