大S去世的消息来得太突然了。
虽然我除了她闹得全网沸沸扬扬的婚姻事情之外其他的都知之甚少。
可是一个年轻的生命就这样香消玉殒还是有些感叹和惋惜。
生命真的经不起消耗和怠慢。
平时的我们总是觉得来日方长，一切都来得及。
对自己的身体总是有太多的苛刻，胖了想要瘦下来，用尽各种极致的办法，打针、绝食、剧烈运动等等，无论身体能不能吃得消，只有一个目的就是让自己瘦下来。
为了实现世俗生活的目标和理想，有时候拼命熬夜，不允许自己休息，哪怕已经透支了身体和健康，还在坚持不懈。
前段时间，我为了践行自己的早起和读写计划，不惜熬夜，身体出现了状况还是没有停下来，直到身体用各种状况唤醒了自己，先是出现口腔溃疡，接着又是尿路感染，然后又是带状疱疹，每一样都和抵抗力下降息息相关。
很多时候，以为自己是万能的，可以做很多的事情。
工作、赚钱、兴趣、爱好、家务、养娃、领娃样样在行，一样也不落下。
承担所有的时候，其实透支的是生命与健康。
生命是用来养育的，不是用来消费和透支的。
当累了的时候，允许自己歇息下来，接纳自己，无论高矮胖瘦，都是真实的自己。
负担过重的时候，允许自己放下担子，承认自己的脆弱和无力，拥抱脆弱、无力的自己。
要养育自己的生命，不要过度消耗和透支自己的身体。
病了的时候，允许自己休息，照顾好自己，不要为了顾及别人的感受忽略自己的身体和健康。
养育自己，全心全意地爱自己！
