学习到一个新知，想要去做到，变成内化于自己的知识，要怎么样才能做到？

    单从字面上理解的话，知道到做到 ，中间只隔了一个词，那就是去行动。

      为什么就一个词，却把大部分人挡在了“做到”这扇门。细细想一下，其实并不是他们缺乏行动力，当然也包括我自己。而是因为被生活中的琐事给拌住了！

      我每天也做好了清单，列好了计划，当想着要在某个时间点要去做某一件事情的时候，突然间，不懂事的还在探索阶段的小宝会突然让你抱着玩或者做一些让你猝不及防的小事，分散你的注意力，让你不得不暂停手中的事。

      等你忙完整理好一切之后，才发现又该做下一阶段的事了，比如到点了得做饭菜，之后又是打扫卫生，当你想起清单的事要做时，突然又接到一个许久不曾联系的朋友的视频，跟你叙家常，……于是乎，你一天大部分时间都在这种繁琐的小事中度过，几乎没有什么成绩。

    这就是从知道到做到的拦路虎。我个人的小小建议是，不管每天你列了多少个清单，有多少事要完成，你只能活在当下，把当前的手中的那件事认真用心的做好就行了，因为我们的时间精力太有限，每次只专注一个目标，专注一件事，去做好手中此时现在这刻这件事，比什么都要强。