冬去春来，百花竞放，万物复苏，春风和煦，年之始，美之初。

在美好的新的开始，我们也应该给自己一个美好的开始，立一个目标，按照愿望，一步一步努力，一点一点进步。

2025年，在自己性格的培养上，立两个目标，一个是少说话，多聆听；一个是多忍耐，少急躁！

南满

少说话，多聆听。

言多必失。人是社会性人，不得不与你身边的人接触，而言语便成了人与人交流沟通的主要途径。

然而说的太多或者说的不好就容易事与愿违，甚至祸从口出，不仅伤害别人，也会失去自己在别人心目中的形象。

所以说什么，怎么说，对于提升自我，树立良好形象有很大的好处。

该说什么？

我们和任何人交流任何事都会有一个话题，在交流的过程中，我们不要急于发表，而是耐心聆听，分析每一个人的所说，再结合话题的实际与综合考虑，确定自己该说什么，该不该说，该怎么说！

该不该说？

不利于事情向好的不说/伤人的话不说/说了别人不会接受的不说

该怎么说？

等别人都说完了，等着你表达意见的时候，深呼吸，默数1到8，再发表自己的意见。先表明自己的立场以及表达对事情本身的理解，再说出为什么这么做。避免说话吞吞吐吐，毫无逻辑，说了一堆别人也听不懂你要表达的意思。

在曼沙田眺望对面山

多忍耐，少急躁。

我是一个追求工作高效率的人，自然地这种习惯也就影响到方方面面，做什么事，都会有点急躁，说什么话，也没耐心。

尤其是对于家人，做错一点什么小事，迟到几分钟，小孩子闹腾，都会急躁，来不来就爆粗口，经常搞得家人都不开心，事后想想根本就不是什么事，都是自己急躁，没有耐心造成的。

所以，今年我在这方面希望有所突破，遇事不急不躁，慢慢来。

不管遇到什么事，都不要急于表达自己的情绪，先让自己冷静下来。待自己冷静下来后再实事求是地去面对事情，而不应一时冲动坏了事。