记录月经周期三年，发现了一个神奇的现象：每年的2月和3月，来月经都是同一天。并不是我月经周期整整28天那么准，2024年闰二月29天，3月和2月来例假也是同一天。但其他月份，月经周期25-30天不等，没有规律可循。
大概每年的2月到3月，是立春时节，是新的开始，身体经历了寒冬凌冽的摧残和过年的休憩滋养，恢复到了最佳的状态。
更有意思的是，在我这20多年的流血经历中，我的例假，就像我身体里的神明，既能保佑我，也会在我对它不敬畏时狠狠惩罚我。
初三下学期备战中考紧张的日子里，女老师在班里悄悄跟女生们说，如果生理期不小心正巧是中考那两天，赶紧去社区医院让医生打针或开药，避开生理期，免得影响考试发挥。
我掐指一算，不巧，我好像就是那两天来例假。
我想去打针，虽然不痛经，但考场上来例假毕竟很麻烦，万一血崩了糊坏了裤子多尴尬，那会让我考试分心的。
但听说打针会有副作用，还有女生说，那其实就是避孕药，我胆怯了。
最后以豁出去的心态度过了那最后两三个月，想着来例假就来例假吧，大不了就多带几个厚“面包”，考完赶紧去抢厕所换。
神情的事情发生了。我那几个月的例假出现了前所未有的乱，最短的十几天就来了一次，两个月来了三次，完美的避开了中考期。
后来，我的月经又每个月正常的来，高考的时候可能已经是成年人了，心理素质变好了，月经没有紊乱，当然，也没有碰上高考期。
月经周期最好的时候，是生完儿子后一年内以及生完女儿后一年内。那时候的周期准到可怕，从分娩后间隔了四五个月第一次来月经，到后面半年多，每个月的例假都间隔整整30天，这是我从来没有过的经历，我都觉得不可思议。
当了妈妈后，养娃后的鸡零狗碎，以及和队友偶尔闹别扭，会出现他出差回来正巧碰上我生理期，我越是不想跟他亲近的日子，越容易撞上他兴致勃勃回家，我不偏不巧来了姨妈。
关系变好了以后，比如今年过年，他难得在家可以多休息一段时间，我的生理期竟然在他回来前提前了几天，避开了过年，避开了他整个在家的日子。
就是这么神奇。
之前我写文章建议，女性如果身体条件允许，也有稳定的伴侣，一定要生个孩子，原因没有提到养生这一点。
事实上，生一次孩子能给身体做一次大排毒，能有效调节女性的激素水平，月子里休养得好，是可以延年益寿的。
月子里那些滋补的食品，比如红糖鸡蛋水、老母鸡汤，都对女性很友好，对月经很友好。
出了月子气色红润、精气神很好，是身体养好了的象征，也证明你嫁对了人。
回想起来，那些被月经善待的日子，已经成为生命中很有意义的记忆。
当然，我也被月经惩罚过。
13岁那年暑假不懂事，听了表哥的话，说生理期也有女生吃冰淇淋，少吃点不要紧。然后我吃了，那次例假彻底干净用了半个多月，我那半个月真是度日如年。
这是我唯一一次在生理期吃禁忌食品，每每想起来，都对我那如今已经当了企业小领导的表哥恨得牙痒痒。希望他养女儿，千万不要这么“不负责任”。
最后，写给所有女性朋友一点掏心窝子的话——
身为女性，不要对月经有羞耻感，它好，才表示我们好。
它就是我们身心是否健康的晴雨表，与我们是否真的爱自己的修行密切相关。
它每月能按时来，血量正常，颜色正常，身体没有不适感，就表明，我们还年轻且有活力。
我们的身体，比想象中的，还要爱我们。
所以，无论何时，一定善待自己的身体。
