今天是检视营的最后一天。28天说长不长，一晃眼就过了。这个28天是我给自己重启线上生活的过渡期，早睡早起四个字，大道至简，做起来很难。28天中，前半段坚持得挺好，五点半之前起床，写晨间日记，看书或者运动。生活节奏感很不错，感觉内心很充盈。感悟如下：

      因为后来工作变动，适应新部门，加上一些临时性的突发安排，搞得措手不及，加班至很晚，第二天也起不来了。我也想过晚上照常10点睡，早上4点起来做事，可是还是没做到。这一次我一点没有自责，接纳不完美的自己，是因为我看到了问题，我会调整好的。这是情绪管理的进步。唯一不好的就是跟小组拖了后腿，还好我们组很厉害的像刘寻同学等加分高手。

    通过这28的刻意练习，对印象笔记的恢复有了很大的进展，把日记接起来了，虽然还是有中断，可是没有终止。

    接下来的日子，继续过线上生活，充盈有序地过好每一天。