好奇不能用在所有事情上面。
吸第一口烟完全出于好奇，给我的理由是可以解乏，从那开始一吸就是二十年。严重的时候如果不吸烟，说话会出现障碍，就是说不出话，吸一口烟才会说出话。早上一睁眼，点上一支烟一直吸到睡觉前，中间仅靠燃烧的烟头点燃下一支。中间戒过两次，都失败了，复吸之后抽的更多了。
直到有一天呼吸困难，对自己有些恼怒，觉得自己没有毅力，自律性不够，精神处于崩溃的边缘。二零零八年的一天突然将满桌子的烟推到垃圾桶里，断然与过去告别。从那时到今天十二年过去了，在这十二年里再没有抽过烟，也没有想过吸烟这件事。
很多周围吸烟的朋友即羡慕又怨恨，羡慕我可以如此毅力戒了他们戒不掉的烟瘾，同时也怨恨我给他们的亲属找到了一个可以拿我戒烟的事攻击他们的理由。朋友越来越少，以前经常参加饭局，戒烟之后就很少参加了。要不就是人家不愿意找我，要不就是自己不愿意去，因为酒桌上是离不开敬烟递烟吸烟的。
但周围的人没有几个知道戒烟十二年所要承受的。我以前吸烟的时候最不喜欢吃零食，自从戒烟之后零食成了一天三餐之外的第四餐，现在基本可以不吃了；吸烟时身体很瘦，自从戒烟后身体就发福了；以前睡眠还可以，戒烟之后失眠成了常态。
有一次去医院看嗓子，急性咽炎，大夫询问是否吸烟，我说以前吸现在戒了，大夫问怎么戒的，我就说了经过，大夫说戒的急了点，但又马上说戒了好。
如果从每天三包烟到一包烟，再到十支再到五支，直至不吸岂不更好。事事不可极端，事缓则圆啊。
