冬季洗澡四大误区：

一：每天洗澡；

二：长时间洗澡；

三：水温过高；

四：饭后立刻洗澡。

建议洗澡前喝杯热开水，补充全身血容量。愿你健康！

鲜人参怎么保存？

保存最好是密封 避光，尽量避免人参直接接触空气发生氧化的情况。

可以拿来泡酒，也可以留着入药。

鲜人参的用法：

如果觉得身体基础不太好，还需要用基础方、用鲜人参来夯实基础的，就可以把这人参，加入到基础方中来使用。

人参的不同部位，也适用于不同的病症。你比如说，芦头（参脑袋）就具有升阳举陷的作用，对于气虚脱肛、脾虚泄泻的改善，作用非常明显，而且临床上还可以当作催吐剂来使用。平时胃不好，吃多了东西导致食物堆积、胃脘堵塞的，就可以通过干嚼芦头的方式来催吐。再比方说，鲜参的参柱（参体），也就是它的躯干部分，给它研成粉吞服，一次2克，一天2次，就可以用于治疗体虚欲脱、气短喘促、自汗肢冷、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、消渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频等一切气血津液不足之症。说白了，就是帮我们夯实人体基础。再有就是参叉，也叫参条，相当于人参的“腿”，尤其适合平时胳膊腿难受、疼痛、不适的患者，像什么肩周炎啊，网球肘啊，膝关节炎之类的，一定要把鲜人参的这个部位利用好。最后还有参须，这相当于人参的“手脚”，平时畏寒肢冷，甚至女同志小肚子总觉得凉凉的，就可以用参须+少量的藏红花代茶饮，不但能使我们的手脚常年保持在一个温热的状态，还有调经暖宫之效。（特殊病情建议医生指导下使用哦）