天有不测风云，月有阴晴圆缺，人也避免不了有点旦夕祸福，不知道你有没有遇到过什么坎，例如亲人的突然离开，家里的重大变故，再或者经历点自己特变不想面对的事情。相信每个人都不想面临以上的各种情况。我之前也特别不想面对以上的种种事情。但是真正的人生半点不由你，意外和明天的结果不是以你个人的意愿所能决定的。人这一生其实就是什么都要经历，经历的多了，心态就会平和，就会有一种淡然的感觉。
但是我想说一下我经历苦难时的心里历程，例如至亲的突然离开，一开始看到情景我是蒙的，绝对大脑空空，然后慢慢的找回自己的感觉，失去的感觉，然后自己开始骗自己这是一场梦，让自己快快醒来。可是这终究不是梦，这是真实的正在发生的事实，然后开始意识到这梦醒不了了，该离开的就离开了，然后心里越发的难受，接受事情的事实远远比其他任何事情都要难受，整个人开始失控，情绪管着自己，暴饮暴食，借酒消愁，思念之痛不停的控制自己的大脑。整个人进入颓废期，敏感期，心里不健康的状态出现了，开始倾向于找自己的共同体，之前的人或者朋友根本就不想联系，觉得比人家低一级。一个字就是惨，只有惨才是自己的好朋友，很喜欢看悲剧，只有比自己惨心里才舒服，还老是抱怨老天爷的不公平。自己一肚子的情绪无从发泄，只想做点出格的事情，尤其是面对一个做了一辈子善事的亲人突然的离开，遭到了不公平的对待，心里是极度失望的，这种情况会持续很久，很久………
过了很长的时间，突然想起《把时间当作朋友》里有一句话说的特别好，我们竟然可以用自己的大脑去控制自己的大脑。什么意思呢？首先这是一个孰主孰仆的概念，你是希望你可以控制你的大脑，还是被你的大脑控制，当然被大脑控制包括我们被情绪控制了我们的大脑。举例，我们可以用锤子去砸钉子。然而我们却不可能用某一个锤子去砸同一个锤子，也不可能用某一个钉子去砸同一个钉子，再或者你不能用你的手机拨打你自己的手机一样。大脑和思考之间的关系远比锤子与钉子或者手机之间的关系复杂的多。我们用自己的大脑进行思考，然而我们的思考方式和结果往往受上一次思考的方式和结果影响，同时也会影响下一步思考的方式和结果。笑来老师曾经用一个句子来说明我们的思考可以复杂到什么程度，以及语言和文字有时会被局限到什么程度---“我们甚至可以思考我们的思考方式和思考结果是否确实是合理的思考方式和思考结果。”
审视一下自己，就可以理解，每个人都可以把自己划分成两个部分，自己知道的和自己不知道的，如果再加上一个维度，那就是四维视角，自己知道的自己，自己不知道的自己，别人知道的自己和别人不知道的自己，稍微运用你的心智就能知道自己不知道的自己，和别人不知道的自己，说明我们意识到自己可以做大脑的主人，弄清以上所表达的自己并不重要，重要的是你要知道你的大脑并不是你，你的大脑是属于“你的”大脑，尽管你用大脑思考，好像他也在指导你的行为，但是你要明白你的大脑不应改成为你的主宰，你绝对可以控制你的大脑，分清主仆很重要，再财富自由之路的专栏里有这么一句箴言，人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由---也就是再任何境遇中选择以及态度和生活方式的自由---不能被剥夺。这几句话我背了好久，每周我都要背一遍，这几句话对我帮助很大。他让我慢慢的走出的困境，忘掉了大脑中的妄念以及幻觉，让自己变得越来越好。我想就这是心智的力量吧。
说了这么多，我只是想让你知道一个道理。人生难免经历幸福和痛苦，但是这都不重要，重要的是，你看完我写的这些文字后从，要明白从现在开始你可以运用你自己的心智去控制你得大脑了，知道谁才是真正的主人。不要急慢慢来，走过的路每一步都算数！
