今天的作业来自《邵恒头条》。伦敦大学荣誉教授，心理学家弗克塞斯看来，一个人很会和别人“闲谈”并不足以称得上“会聊天”。她认为我们每个人最需要的不是“闲谈”，而是“有意义的谈话”。只有一个人善于开启“有意义的谈话”，这人才是真正的“会聊天”。
那什么叫做“有意义的谈话”呢？区分方法其实很简单，假如你和一个人在聊天结束之后，对于彼此的认识没有更进一步，那这就是闲谈。反之，如果你们在交谈中能学到点东西，那这种对话就是“有意义的”。
听到这里你可能会问了，那这样说来，只要我善于向别人请教问题，“不耻下问”，是不是就能成为聊天的高手呢？
当然不是。弗克塞斯指出，我们虽然用有没有学到东西来区分“闲谈”和“有意义的谈话”，但实际上，有意义谈话的真正作用，完全不在学知识上，而是在以下三个方面。
首先，每个人都有表达自己的渴望。我们渴望在谈话中告诉别人，什么对于自己是最重要的。一场有意义的谈话，能给我们创造这样的机会。
其次，在一场有意义的谈话中，对方也会对你说的话进行反馈。通过反馈，我们能够反过来更好地了解自己。
除此之外，在一场有意义的谈话中，我们还应该和对方轮流担任谈话者和倾听者。在这个过程中，我们也得到了更进一步了解他人的机会，知道对于他人来说，什么是有价值、有用的。这让我们能够更好理解我们所处的社会关系。
美国亚利桑那大学专门研究谈话的心理学家曾经做过一个实验，来判断有意义的谈话对人的影响。他们邀请志愿者佩戴录音设备，然后分析他们在日常生活中的谈话质量。研究人员发现，志愿者的对话越是有意义，他们的生活满足感就越高。其实这也难怪，你的谈话质量越高，就说明你越了解自己和周围的环境，你在自己的生活中也越容易有如鱼得水的感觉。
《怎么进行有意义的交谈？》这篇文章的主要内容我就为你分享完了。我再给你总结一下这篇文章的要点：第一， 一场有意义的谈话，应该能让你和对方增进彼此的了解。
第二， 为了达成一场有意义的交谈，我们可以遵守耐心、对等、发掘“弱关系”这三个原则。
无论我们和谁交谈，交谈这件事的结果咱们都是没法预测的。我们掌握方法论的最终目的，是让我们能感觉到交谈是有积极作用的，从而在未来更频繁地尝试去进行有意义的交谈。
