《能量日记》升级版 D62 9.20
活动主要通过每天肯定、了解自己和发现孩子的优点做练习,从生活中发现,从点滴中积累!
1 我肯定我自己做的一件事:
㈠早上起床载兄弟俩去外婆家玩,去买了菜,拜拜的水果,食物,下午去玩的东西;接回弟弟去买柚了,抽空给自己买了个早餐;回来安排午餐,收拾屋子;中午炒了牛肉芥蓝很不错,老公吃完了;
㈡饭后收拾好,安排弟弟洗澡午睡,把补单的图片评价整理好,整理并准备了晚上要去玩的东西,洗了蔬果,洗了个头;
2 我欣赏孩子做的一件事:
①兄弟俩出门总是特别乖,该吃吃,该玩玩;哥哥自助吃完就没来除人,弟弟也是很乖,现在敢自己到处散步;
②10点半回来路上弟弟就睡了,回来后给他换衣服,擦洗,醒了几次,但又继续睡了;哥哥回来看到神枪到了,特别开心,玩了一会,洗好澡也秒睡了;
3 今天让我高兴/愉悦的事:陪家人们团聚;
感觉自己特别能干,从来不喊苦;