2018-11-15 当孩子提起死亡的时候

当孩子提起死亡的时候,我们能否淡定地应对?

我先做了一些功课,感谢林文采博士在她亲子课上的分享。

在林文采博士的亲子课上一位家长的提问“如何回答孩子关于死亡的问题”,林老师的回答分为两个部分:

1、可以对孩子说的话“等我老到要死去的时候还要很久很久呢,现在我们一定要努力的活下去,不管谁去世了,其他人都要努力的活下去,妈妈/爸爸会努力的活着,宝贝也会努力的活着。我们约好不论发生什么样的事情都要努力快乐的活下去。”

2、可以采用追思会的方式来怀念逝去的故人,可以选择周年日或者诞辰日举行,大家在一起缅怀故人,并且可以讲述一下与故人之间的事件。


我自己也准备了一些关于“死亡”这个问题,我是从两个方面去考虑的。

首先是孩子对于死亡的恐惧。如果是我的话,我会向健康方面去引导孩子,比如说“我看到你很害怕死亡会发生在自己身上,我也会害怕的。不过我现在才40(岁,中国的平均寿命是75岁(这个数据我不确定,仅是用来安慰孩子),我还有35年的寿命,还有很久呢。我现在要开始锻炼身体,争取超过80岁!”

如果孩子问意外死亡,我会回答“是的,意外总是会发生的,很多意外是因为粗心和不遵守规则造成的,我会经常提醒自己要遵守那些有益的规则,还要提醒自己细心耐心避免发生意外。”

第二个方面是,孩子害怕的并不是死亡本身,而是因为死亡带来的整个家庭氛围的变化。我认为这个时候需要把孩子从这个环境里面带出来,比如出去散心,搬出去住一段时间,去旅游、游学等等。另外一种就是参考林老师的分享:通过集体的哀悼,我们承认自己的悲痛,让大家去怀念逝者带给我们的温暖和爱,让悲痛慢慢流走。我更倾向于后者,悲伤并不可怕,可怕的是这种情感不被接纳。

就像是《头脑特工队》这部电影里面,“忧忧”就是一直不被接纳的,当“忧忧”被接纳之后那些温馨的柔软的回忆就会浮现出来。

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