抑郁症在中医里边主要把它归为胃和肾的病症。
从胃的角度来描述,非常有意思!患者特别不愿意和外界接触,害怕光亮,听到拍桌子的声音就会很害怕,一天到晚的心里边呢都发慌,回到家里就喜欢拉上窗帘、关上门窗,就喜欢在昏暗的环境中生活
从肾上面表现出来的又是什么呢?
这些人的眼睛发直、没有神。都知道小孩子哪个部位最美吧!就是忽闪忽闪、转来转去的眼睛对吧?这就是小孩子的心气特别活跃的一个现象。
如果肾有问题而得了抑郁症,那眼睛就无神了,心里面的老是觉得像悬在了半空,突突的直跳,然后呢还总有饥饿感、可又吃不下,还会心慌、感觉惊恐、总觉得后面有人注意自己,这个就是由于肾气不足而造成的。
所以对抑郁症,要先学会判断,因为现在社会节奏太快、压力大、各种关系复杂、相互之间的却又是越来越封闭。
比如现在的邻居之间吧,都生活在都市的钢筋水泥里面,几乎可以说是老死不相往来了,哪像小时候,小村庄里、四合院中,大家都住在一起,做了饺子都会给这家送一点、给那家送一点,邻里和睦、你来我往、关系融洽。
现在呢?家家一扇防盗门,看人的都是通过猫眼!人的防备心理越来越重,这个也会加重我们的不安全感,还有各种原因导致的郁闷呢?
所以抑郁症的患者就越来越多了。
针对抑郁症,那我们该怎么调理呢?
从内在来讲的话呢,就是要从胃或者肾的角度去调理。那就会非常有效,关键呢是找到病根!
中医的调理原则:一般都是先生理后心理,这和西医也有很大的不相同,西方人出现这类病呢,一般会去找心理医生。而中医认为啊一定要先解决人的身体问题,身体健壮了,五脏的神明才能使情绪不乱,精神的疾病的才能好转。
所以中医老祖宗是先调身体后调心理!
现在还有一种多发的抑郁症,就是产后抑郁症。这是因为:现在的家庭,一般都只生育一个孩子,孩子的降生不但给家庭带来了希望,同时呢也带来了负担。夫妻甚至于全家!挖空心思、绞尽脑汁的琢磨:怎么去养育好孩子、教育好孩子,特别是对于母亲而言,她们面对一个全新的环境:应对新的生命要协调、建立跟这个新生命的联系,同时呢十月怀胎让她们自己觉得既劳苦功高又十分的委屈!然后呢一身的赘肉和现在社会以瘦为美的这种审美观点的严重不合……等等也会导致精神恐惧、自我否定,由此引起情绪的波动,此外怀孕导致肠胃的一些病变的折磨,脸上出现的黄褐斑……这都是对个人的自信,会造成严重打击的,再加上月子中的操劳过度、睡眠不足等等,这种情况就会出现脱肛啊、子宫下垂呀等问题。这都会给女士带来很大的心理压力,导致产后抑郁症的出现。