进入到现阶段的时间管理,我感觉到自己坚持不下去了。
最喜欢的还是以前的那段时光:早睡早起、晨练瑜伽30分钟、朗读30分钟,听书看书30分钟的那段时光。早上就可以完成所有的打卡选项。即收获了知识,也把每天的工作、生活、学习安排得井井有条。感觉时间真的掌控在自己手中。特别充实、特有活力,而现在感觉每天简书写作和阅读笔记,就像两侧沉重的大山压着我,一直要到晚上快要睡觉时才能完成。有些打卡渐渐流于形式,为了打卡而打卡。有时为了完成简书及读书笔记这两项任务的打卡,推迟了睡觉时间。晚睡导致不能早起,即使早起后,不能保质按量的完成晨间日记和很好的规划每日嘀嗒清单。晨练瑜伽也没有以前欣欣然的感觉。这就像蝴蝶效应,恶性循环一样,弄得自己每天赶着完成任务非常的疲惫。如果是遇到特殊情况,基本上今天的任务就没办法完成。很是沮丧。
必须要好好整理一下自己的时间管理了。首先确定最基本的:1、早睡早起一定要坚持2、晨练瑜伽30分钟一定要坚持。3、自己最喜欢的朗读,一定要坚持。4、听书带给我的在不知不觉中知识的输入,一定要坚持。5、晨间日记滴答清单一定要坚持。6、简书一周2次。这都是我自己喜欢的东西,我会用心做好。
压力太大就没有持久力了。我愿坚持做自己喜欢的时间管理,从微小中养成良好的习惯伴随一生。