时间管理反思

进入到现阶段的时间管理,我感觉到自己坚持不下去了。

最喜欢的还是以前的那段时光:早睡早起、晨练瑜伽30分钟、朗读30分钟,听书看书30分钟的那段时光。早上就可以完成所有的打卡选项。即收获了知识,也把每天的工作、生活、学习安排得井井有条。感觉时间真的掌控在自己手中。特别充实、特有活力,而现在感觉每天简书写作和阅读笔记,就像两侧沉重的大山压着我,一直要到晚上快要睡觉时才能完成。有些打卡渐渐流于形式,为了打卡而打卡。有时为了完成简书及读书笔记这两项任务的打卡,推迟了睡觉时间。晚睡导致不能早起,即使早起后,不能保质按量的完成晨间日记和很好的规划每日嘀嗒清单。晨练瑜伽也没有以前欣欣然的感觉。这就像蝴蝶效应,恶性循环一样,弄得自己每天赶着完成任务非常的疲惫。如果是遇到特殊情况,基本上今天的任务就没办法完成。很是沮丧。

必须要好好整理一下自己的时间管理了。首先确定最基本的:1、早睡早起一定要坚持2、晨练瑜伽30分钟一定要坚持。3、自己最喜欢的朗读,一定要坚持。4、听书带给我的在不知不觉中知识的输入,一定要坚持。5、晨间日记滴答清单一定要坚持。6、简书一周2次。这都是我自己喜欢的东西,我会用心做好。

压力太大就没有持久力了。我愿坚持做自己喜欢的时间管理,从微小中养成良好的习惯伴随一生。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,163评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,301评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,089评论 0 352
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,093评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,110评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,079评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,005评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,840评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,278评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,497评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,667评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,394评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,980评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,628评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,796评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,649评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,548评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 一起学习的如何建立一个高效的执行系统。让我们日常中的大小事都可以严谨而不失弹性的处理。那么我们也开始。有能力用高空...
    嘎妞儿阅读 1,108评论 0 2
  • 早起+写日记=晨间日记 习惯分为两种,一种是普通的习惯,一种是成功的习惯。我有梦想,并且能够帮助我实现梦想的习惯就...
    vivian颗颗星阅读 616评论 0 0
  • 上周末,和两个好朋友分别吃了两顿饭,累的精疲力尽,还发了烧,真的是不行了。哪是去玩啊,去遭罪了。发烧到37度。累,...
    求无1824阅读 851评论 0 1
  • 打算把《高性能iOS开发》这本书公开出来,供大家学习。这是第一章,感兴趣的可以订阅我的专题 高性能iOS应用开发。...
    张芳涛阅读 2,342评论 9 24
  • 能量满满的两天 在南山的两天很快过去,静下心来是满满的感动。首先感恩给我推荐结识这个场域的惠林,在半信半疑中还是决...
    柳茗4134阅读 214评论 0 0