随着生理年龄增加，我感觉自己的记性越来越不好了，特别是记陌生人的姓名时，根本就是左耳进右耳出，最后能记住一个姓就不错了，除非是那种特别简单特别难忘的姓名。

后来我发现，大家都一样，都对别人的姓名不感冒，有研究表明一次社交能记住的新名字只有3-5个，多了大脑就死机了。于是我就不内耗了，能记住最好，记不住就算了，下次见面大家点头微笑就好了。

我发现自己的姓名也经常被人遗忘或叫错，甚至是单位里熟识的老同事，也经常喊错我的姓，我当然是微笑的应答，并不会去纠正，姓名只是一个代号，对方喊我是真的。

有人想出了一些记住别人的姓名的小妙招，比如在听到对方自我介绍后的黄金三秒钟，在心中默默复读对方姓名三四遍，再结合对方的特点，来一个个性化记忆，免得你记住了对方的姓名，结果没有记住对方的样子。

另外一个方法是在相互介绍姓名后的对话中穿插对方的姓名，这样就能在首次对话后加深印象。

还有一个方法是直接拿出手机备忘录做记录，这样做好像不是很妥，我也少会用，要用也是在与对方分开后。