一、学习
＃读书清单＃：
《人生的84000种可能》《壹玖壹壹》
＃电影清单＃
《金刚》《美女与野兽》《生化危机：终章》
＃线上课程＃
1.“得到”APP直播：熊太行《关系之道》：你不理财，财不理你。你不经营关系，关系就会远离你。
2.琦琦喜马拉雅《如何用输出创造价值》《通过一门学习带来终身的副业和财务回报》
3.“得到”APP直播：古典《建立超级个体》：工业时代才有整块时间，信息时代大家都是碎片时间。学会用碎片时间，1分钟，3分钟，5分钟都能做件事。要学会把整块工作打散到早中晚解决。
4.千聊直播：朱若霞《体验直升机，与真我相遇》
观点：1）自己才是内在的神，宇宙会把我们照顾得很好。2）讲道理没用，得让身体有了感觉的记忆梦想才会实现。比如想成为有钱人就去先体验一天有钱人的生活。（类似热情测试中的标志事件 ）
5.尹建莉父母学堂
《父母如何修复伤痛自我成长》
《你还是孩子的差评师吗？》
《不教育是最好的教育》
《给了自由却不能自觉的孩子是怎么回事？》
《爱和自由》
6.行动派线上分享思维导图课 魏菲 爱斯 思思541
7.武志红微博长文《让生命重归自在》
二、思维升级
1.刻意练习：3月思维导图—时间管理——4月个人品牌。
2.概念：“组合式工作”“结果思维”“碎片化时间管理”
3.反思1）：学习时间就那么多，挤占了陪伴时间就会内疚。一旦学习焦虑就容易忽视家人。学习也需要“舍”，不是每篇学习都有价值。反思2）：很多知识真的以为自己掌握了吗？其实只是摸到皮毛，连概念都没建立，更别谈重塑到自己的思维体系。边画思维导图边学才能转化成自己的骨骼肌肉。
三、行动输出
1.按古典的“组合式工作”法，用“有薪工作”“学习工作”“琐碎工作”“家庭工作”四个版块建立自己的时间格，找到时间节奏。
2.坚持记录“每日清单”：当日事，时间记录，高频和木马事件。
3.从3月中旬开始画思维导图，完成18张。
4.用思维导图列写作提纲：《Juan的亲子PET课》
5.参加武汉行动圈大咖训练营，分享时间管理。
四、人际
＃家庭＃
第一周周末带妈妈和萌萌去赤壁温泉庄泡温泉，老少都开心。
第三周周四晚上和妈妈交谈，帮妈疏导情绪，分享欣频课程告诉我们的“一切情绪都源于恐惧和爱”，用感谢调频，做零极限清理。
第四周周末晚上和妈一起去星巴克喝咖啡，用思维导图分享“自我”和“我”的概念：恐惧会卡住自我，“我”是灵性是更大的存在，宇宙给我们的都是礼物。
给萌宝报了舞蹈班，每周两次接送学跳舞。萌宝克服对理发的恐惧，剪了刘海换了新发型。
老公工作很忙，偶尔低潮期，给予支持和正面情绪。一起看三次电影。
＃朋友＃
1.利用中午时间，和薇出来见面两次，深入交谈，彼此给予强大精神力量，一起完成“将恐惧转化为接纳”这个课题。
2.认识大咖训练营的伙伴们，深受影响，一起前行。
＃亲戚＃
姨爹住院要做手术。关心，探望。
五、身体
马拉松备战ing …跑步9次（室外1次，跑步机8次）。室外3公里时间22分钟。
六、金钱
挖财记账，1万+（哭一会儿先。。。）
七、工作
1.一个习惯：每周五下午写下一周工作计划（分配到天），周四写本周部门工作回顾（校刊每周一出版登出）。
2.一次主讲：上学期学校期末质量数据分析会（25分钟，30+人）
3.四次主持：组织四次语数主题教研活动会议（每次60分钟左右，10--18人）。
八、木马程序（内容多，单独开题写）
九、四月提纲
1.学习重点
两个课程：彭小六早读课；琦琦个人品牌21天。
2.输出变现：
1）领读，确立主题书四本；
2.）细化深耕个人发展方向。关系（亲子，伴侣）；成长（时间管理）；书评。设计微课。
