时间对于每一个人来说,公平的存在着。
它不会因为你是貌美如花多给你几小时,也不会因为你富可敌国卖给你几分钟。每个人每天有24小时,为什么相同的时间流里,我们产生了许多的变化,关键在于我们对时间的选择。TED演讲-----《真正的人生赢家都是如何管理时间的》,向我们诠释,时间不是节省出来做什么,而是正确运用选择,用时间做重要的事。劳拉的演讲幽默风趣,畅快自如,看完后深受启发。
一、时间是一种选择
反向思维:我们想要健康的身体,就要抽出时间来锻炼。
正向思维:我们要利用时间锻炼,才能有一个健康的身体。
反向思维:我们要抽出时间看书,来提高自己。
正向思维:我们要提高自己,就必须读书。
思路的转换让我们从被动意识,转化成为主动意识。原来我们并非没有时间,而是在时间的选择上出现问题。罗列出你认为当下最重要的三件事,放在你的计划头条。认真排列你的每日,每周,甚至每年的前三列,不仅对自己学习,工作,生活是很好的引导,也会常常让你反思究竟什么才是你生活中最重要的。
二、“我没有时间。”通常意味着这件事不重要。
当你经常说出,"我没有时间看书,我没有时间锻炼,我没有时间……"通常这样的藉口让我们看起来非常繁忙,扪心自问是否真正的把时间用在重要的事情上。劳拉再次举例,假若现在家里被大水淹没,你会没有时间去马上处理家里的一切吗?答案是,不会。因为这就是当下最重要的事情,所以要重要的事情放在首位。
三、哪些是重要的事情。
为自己做一个年度计划,想象着当这一年结束时,你会对自己说些什么呢?回首过去的一年你做过哪几件让你觉得骄傲的事情?标出重点前三项,这样你会对自己整年的计划有重点的安排,会逐渐落实到每月,每周,每天。这是一个大目标向小目标转换的过程,把重点的事情排列在日程表的第一位,每天这个重点都会被反复强调,加深记忆。
现在我们把顺序倒过来看,会发现很奇妙的三点 :
一、找到你认为本年度最为重要的事情。
二、为重要的事情剔除障碍。
三、利用好时间来做最为重要的事情。
最后引用Laura Vanderkam的话分享给大家,"时间总是有的,就算我们再忙,还是有时间做重要的事。而当我们关注重要的事情时,我们就能用我们拥有的时间,打造我们想要的生活。"
