2017/3/13【打卡】
12#顾敏第312 天
健康
～顾敏
1.午睡 100/1 ✅30分钟
2.步行 100/1 ✅9522步
3.单车 100/1 ✅30分钟
4.冥想 100/1 ✅10分钟
5.饮食健少 100/1 ❎吃撑着了
6.11点前睡觉 100/1 ✅
学习
～顾敏
1.练字 100/1 ✅2面
2.录音 100/1 ✅2章
3.读书 100/1 ✅穷查理宝典
4.笔记 100/1 ✅陈默音频
5.听课 100/38 ✅3节
6.百词斩 365/159 ✅
7.橙子打卡 100/20 ✅
8.天天练口语 365/1 ✅
～米粒
1.书法 100/1 ✅5个字
2.读书 100/1 ✅断了角的奥拉夫
3.芭蕾 100/1 ❎
4.全易通 100/1 ✅
5.读乐乐 21/12 ✅
6.百词斩 365/131 ✅
7.郝广才 365/73 ✅
8.林汉达 21/14 ✅
9.手腕练习 100/1 ❎
10.国学日课 365/73 ❎
11.轻松名作 365/1 ✅
12.一句话日记 365/1 ❎
13.新概念青少 365/1 ✅
14.家务 100/1 ✅
情感
1.记录生活 100/1 ❎
2.三个拥抱 100/1 ✅老公.孩子.妈妈
3.三句谢谢 100/1 ✅领导.闺蜜.医生
4.三句鼓励 100/1 ✅孩子.老公.自己
成长
1.每日反省 365/1 计划列出来是做的
2.感恩 365/1 妈妈上午到家把菜全给我准备好，节省了我很多时间。
3.天使❤️鼓励：10号燕敏。才拜读了你的简书，就发现今天是你的天使，嘿嘿，温柔沉静美丽等语言大家都夸过了，今晚，我只想夸夸你的厨艺，蛋糕，烧卖，大饼，面包，罗宋汤，我天，叹为观止啊，还有你老公的芹菜海参肉糜粥，啧啧，生活被你过的无比温暖舒适，向你学习～
