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  • 今天冬至

    今日冬至,分享一下今天你做了些什么来度过这一天? === 早晨宠爱自己,美美睡了个懒觉。 睡足去菜市买菜剁馅子,准备老爸吃的白菜豆腐粉丝馅,孩子...

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    觉察日记2024/12/17

    【事件】 1,因为照顾老父亲,孩子又交给队友带。每周和我吃顿饭。从我的角度,内心对孩子有亏欠,所以对孩子嘘寒问暖,关怀备至,可能是感觉到了我的宠...

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    心的千问 第三集

    1,为什么我们在拥有时不懂得珍惜,总是在失去后才发觉? 因为那些拥有的不是自己通过争取努力得来的,没有付出的得到才不会珍惜。 2,如何能坚持做一...

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  • 心的千问 第二集

    101,异地恋怎样比较长久 两情若是长久时,又岂在朝朝暮暮。 107,怎样才能让别人认同自己喜欢的东西呢? 让他看到自己喜欢时的模样,如果恰巧他...

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    心的千问 第一集

    十个问答 1,怎样对待爱而不得?接受命运的安排,允许一切来允许一切走,也许有些爱是为了留下,有些爱是为了随风。 7,我最大的困扰就是如今的日子不...

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    陪伴是最长情的告白

    2024/11/29 觉察日记 【事情】 周一上午10点半,不知为啥,就想去看老爸。半小时前他在家庭群发信息,提醒大家,说冬天气温低,向玻璃杯...

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  • 《精神健康讲记》读书笔记 2024/10/28 第六章

    一点感受 有人说过“假如苏格拉底和柏拉图生活在当今时代,也许他们会选择精神科医生之路,而不是哲学”。殊不知苏格拉底就是把眼光从宇宙拉回到人世,才...

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    进德修业

    觉察日记 2024/10/21 【事件】 私交很好的一位领导给我发微信 【感受】 以前或许会愤怒和气愤,会去攻击表达和纠正,现在思忖片刻,决定保...

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    【1021每日一问】D41

    秋天到了,很多树木都变了颜色,当然还有坚守着本色的。请你今天去认真观察一棵树,并选择你认为最美的角度拍下他,用你的语言描述你看到的这棵树,或许也...

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