某一天，我突然发现，已经好几年没有认识新朋友了，身边的老朋友也联系的越来越少。这种状况是从什么时候开始的？我有点震惊。仔细算算，至少有三四年。
这些年我都是怎么过的？按部就班的工作，除了工作，好像越来越享受一个人的生活。我习惯了一个人去做那些以前没有同伴就不能做的事情，也习惯了一个人宅在家里，自娱自乐。
有时候觉得生活有点无聊，是不是因为生活太平静，没有认识新的朋友，尝试新鲜事物呢？
我想与我处于同一生活状态的人肯定不在少数，所以想跟大家探讨，怎样才能做出一些改变。
最近在追《我们相爱吧》无尾熊cp，我觉得我们可以像吴昕学习一下。
褪去明星的光环，吴昕也是一个十足的宅女。
1、打破常规，去接触新鲜的人和事。
吴昕和韩庚参加《极速前进》并获得了冠军，通过那个节目，你会发现吴昕是个非常优秀的人，身上有很多闪光点。但是我觉得她是不自信，甚至是自卑的，如果不是处于竞技的环境，她是不会去努力表现自己的。这次参加《我们相爱吧》这个节目竟然是为了学习如何与别人相处。宅女普遍比较自我，如果真的想去改变，那么就要走出自己的舒适区，去尝试。
2、自信一些，展现闪光点
吴昕是个很nice的人，很顾忌他人的想法，不争不抢，我觉得这也是她在芒果台位置比较尴尬的原因。但是你去回顾一下，她自己去国外主持外景的那几期节目，其实她做的还是挺好的。我想如果她一点优点都没有，是没有办法在快乐大本营这么多年的。何老师说她“运气不太好”，我不太认同，我觉得她是没有积极去展现自己的优点，确切的说是没有找到自己的定位，所以一直处在比较尴尬的地位。相比较沈梦辰，我觉得吴昕就缺了点霸气和想红的决心。
3、充实自我，不虚度时光
吴昕其实开了餐厅，还有其他副业。我觉得这点就非常棒。我们宅在家里的时间，不能光是追剧、睡觉。应该把这些独处的时光用在自我提升和发展上。吴昕现在越来越美，她肯定是做过健身和减肥的。她开了餐厅，也是另一种人生角色的尝试。如果我们是宅在家里又懒又胖又没特色的白日梦患者，无法想象，生活将多么可悲。
所以，当我认识到，我已经很久停留在一个阶段的生活状态时，我要去改变。首先健身，让自己身材棒棒的，因为我发现，微胖的身材是阻碍我变得自信的一个很重要的因素。其次，要去参加一些社交活动。看看有没有机会去接触新鲜的人和事，让生活鲜活起来。
大家加油！
