2020开启新的一年，这是注定不同以往的一年，对我来说，也是充满期待，想要更有觉知更好地生活，按内心去学习生长，清晰有活力地活在当下。在生活中有了很多优秀老师的线上陪伴学习，在他们的指引下，感觉到幸福快乐。还记得1月1日跨年那天，阳光明媚，天空那么蓝，云那么柔美，登高望远祈福，看鼓山公园里的人们表演庆祝，幸福安康。老天爷给我们一个祥和温暖的日子，我们用高频率开启2020第一天。
临近过年，新冠肺炎疫情引起广大人民关注，热闹的春节变得格外冷清。全国取消一切聚会活动，人们的心理笼罩上一层担心忧虑。
没有了假日旅行，没有了热闹春节气氛，街道上看不到人，每天听到最多的是鸟叫声。一切事物都有空性。宅家不出门，疫情让我们向内看，时间给我们更多陪伴，多了闭关储能，学习充电机会，多了自处机会，也看到了国家的强大和团结。
回顾一月，还是过得充实快乐的。翻看笔记和照片，原来做的事情也不少，记录让人看见行动，照片让人回忆，简单写下一月复盘清单。
1.每日坚持益伴听书，并完成读书笔记分享。
2.每日坚持睡前感恩日志。
3.阅读书本《牧羊少年奇幻之旅》，《思维导图》，《走出剧情》，《图书中国节》。
4.学习潘多拉地道口语，达芬奇课程英语900句，思维导图课程，课程很棒，值得反复学习。
5.听墨尔大学唐宁老师线上新年分享，学习重要选择怎么做：心的选择（喜悦，兴奋），爱与合一视角，最大回力标，整体的最佳利益。听刘丰老师开启内在高维智慧分享，我们在三维空间所有的创造唯一的意义是，验证内在本自具足。听红月老师讲刷新式分享，每日自我观察觉识，充分体验满足感。听琦琦分享写梦想清单，关键词重要性。
6.这个月居然看了好几部电影：《中国机长》，《惊天魔盗团》，《阿凡达》，《时间规划局》，《海蒂和爷爷》，《只有芸知道》，《火箭人》，《半个喜剧》，《扫毒2，天地对决》，想起小时候一看到家门口贴了红纸预告“今日电影”，就很开心，放映前那个热闹欢快气氛，难以忘怀。我想是那时种了种子，现在还是热爱电影。
7.UP读书会听完每次分享，完成复盘，共7篇文章，已发布公众号。
8.断舍离。年末了，进行了大扫除。换了阳台、书房窗帘。整理空间，扔掉不用物品，现在阳台除了种花草，放物品，还可以坐着看书晒太阳。书房换了窗帘，焕然一新给人好心情，点一支香，坐着抄经看书，带来内心力量。年末用盐水清理整个地面，物品，感谢它们陪伴。空间留白了，内心也舒适很多，记得时常断舍离。
9.阅读喜欢的公众号文章，吸收养分，认知拓展思维边界。
10.晒太阳，散步，呼吸新鲜空气，户外游，抄经。保持体能，身体健康。
11.陪伴亲人。1/22回老家，1/27回来。和我的亲人们在一起。买年货，过新年，烧红火，吃年夜饭，发红包。一起做馄饨，聊天，吃传统美食卖饼，米筛爬，享受独有风味。看到一年不见的亲人们，内心激动，珍惜和他们一起时间，融化心中的想念，静静享受亲情，爱他们，祝福他们，感恩他们陪伴。
回老家，就像是一个旅行，不一样的日子，带来开心快乐，去城里接人时感受到城市新风貌。回来时，带着满满的有机蔬菜，还有可爱的多肉植物，感恩他们付出。
艰难的二月已过几天，春暖花开，相信一切都会好起来。祝福。加油！
